お腹周りが・・・。

今日も一日中寒い日でした。

今朝、早くから出勤。

道路は、こんな感じ。

そして、職場の前の市道は、こんな感じ。

山の景色は、きれいです。

さて、今日、女性職員から「シャツが出てます。」と言われました。

すると、カッターシャツが丸見えなくらい出てました。

いやはや、格好の悪いこと。

私の前に座っていた私より１０歳は若い男性職員は、いつも出してます。

その姿を見て、かっこ悪いなぁ、と思っていたのに・・・。

どうやらこれは、原因がありそうです。

腹が出た。

確かにお正月を過ぎると、わかりやすく体重が増えた感じがします。

ちょっと怖くて体重が測れません。

この腹を見れば察しがつきます。

こりゃ、あきまへんなぁ。

年末から三が日、腹が減ったことがありません。

それなのに、時間が来れば食べてます。

そして、大して動いていない。

太って当たり前。

早く天気が良くなればいいのに。

１月も走る気はマンマン。

しかし、お天気が・・・。

冬のこの時期、脂肪を蓄えてしまいます。

それに比例して、A1cが上昇。

私に、強い意志というものがあれば・・・。

まぁ、無理かな。

ということで、冬の太り気味、気を付けましょう。