猛暑の夏から、平年並みへ。

最近は、夜も涼しく、とても寝やすくなっています。

朝は、空気がひんやりとして、すごく清々しいです。

梅雨明けをした当初は、二つの高気圧の影響で猛烈な暑さに見舞われ、今年の夏は大変だと覚悟していたところ、どうやら予報変更のようです。

猛暑・酷暑の夏から、普通の夏へ。

まぁ、そう聞くだけで気分的にもマシな感じがします。

日中の暑さは、仕方が無いにしても、夜は涼しくあって欲しいものです。

そんな今朝も、最近は週イチになっているランニングへ出発。

朝の５：００の空気は澄んでいます。

風は無くても、ひんやりとしているため、走っていると本当に清々しい。

小鳥のさえずりを聴きながら、田んぼ道をトコトコ走っていると、イヤなことも忘れてしまいます。

しかし、それも束の間。

５キロほど走れば、もう汗がビッショリ。

シャツの色は変わり、帽子から汗が垂れてくる状態。

とても涼しいと言っておきながら、やはり82キロの体からは、汗が吹き出してしまいます。

そうなるとテンションが下降傾向。

それでも今朝は11キロちょっとをがんばりました。

帰ってきて、シャワーを浴び、気分爽快。

さて、今日の予定は・・・。

午前中は

・お米の精米（半俵）

・奥さんからの買い物依頼分

・集落の配り物

・録画してある昨夜の探偵ナイトスクープを見て笑う

・８／３マイカ釣りの釣り船予約

午後からは、

・京セラドームへ

・長女と長男と三人で、コブクロライブです。

と言うことで、まずはお米の精米へ行ってきます。