モヤっとしてる時は 〜断捨離〜

何だか、モヤっとしてる時は本を読んだりして自分を整えます。

が！

面白い記事を見つけました。

「断捨離は最強の自己啓発」

らしいです。

ホントかよーと思いながら、2階の気になっていた子供用品や剣道用品を断捨離しつつ片付け。

あら、あらら。

なんか断捨離して、

気になってた所がスッキリして、

やる気スイッチ入りましたよ。笑

あら、あらら。

なんか確定申告の書類とか、

気になってた事も取り掛かれて、

やる気スイッチますます入りましたよ。

あら、あらら。

なんかヘナがやりたいと、

電話がかかってきましたよ。笑

という事で、ビバ、断捨離〜！笑

モヤっとしてる時の断捨離、オススメです。

部屋がスッキリしたので、

心のモヤっとがない。

面白い効果です。

そう言えば、整理収納アドバイザー1級の2次試験で…

「整理収納することで鬱病をコントロールしたい」

というプレゼンをしている看護師さんがいました。

なるほどなるほど。

環境から心に働きかける。

なるほどなるほど。

アリですな。

部屋全体の断捨離じゃなくても、

引き出し１つでも、

ノート１冊でも、

お財布の中でも、

きっと効果はあると思います。

断捨離で自己啓発はオススメです！＾＾