舞浜RC(MRC)&湾岸TC(WGTC)浦安市・江戸川区陸上クラブ

東京ベイエリア(浦安市,江戸川区)を拠点に活動している小中学生の陸上クラブ
mrc@maihamarc.com

2020/2/12MRC練習日誌

2020年02月13日 01時04分34秒 | 湾岸TC&舞浜RC練習日誌

2020/2/12
浦安17:15
小学生2名
・W-up
・ラダー
・ミニハードル
・SD
・走幅跳び
助走
6歩前マーク
計測
逆足計測

キッズペンタスロン平日チームは走幅跳からスタート。
踏切エリアを多少大きく設定しましたがなかなかの好記録。
器械体操経験者の多い土日チームがどこまで迫ってくるか。
バランスが悪くならないように両足練習しましたが普段と逆の足の方が良い記録が出たりして、小学生は色んなチャレンジしたほうがやっぱりいいみたい。


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