2020/6/26
浦安公園17:00
小学生3名
・W-up
・ランニングドリル
バリスティックストレッチ
・下りマーク走
・フレキハードル
・エンドレスリレー
約200m×3(3人回し)
下り坂に目印を敷いて走ってスピードが出てる中で脚をめちゃくちゃ回転させました。
最後にエンドレスリレーでコーチとみんなで競争しました。
舞浜RCメンバー募集中
スポーツ庁のガイドラインに則り、少人数で練習をやっていきますので若干名募集しています。
・小学生は平日は浦安市の公園、土日は近隣の競技場
・中学生は平日は夢の島競技場、土日は夢の島競技場か船橋競技場で練習をしています。
再び緊急事態宣言が発令した場合は
・オンライン環境で練習を継続していきます。
