管理栄養士Atsukoの日々

 コーチングを用いた栄養・食事相談が得意です。
 専門:透析を含む腎疾患・糖尿病・生活習慣病・栄養教育

講演会終了!

2008-11-17 21:37:37 | Weblog
やっと、気がかりの講演会が昨日なんとか終わりました!

気持ちが楽になりました。

講演会で痛感したことは、
とにかく90分間しゃべり続けることが
すごく体力を使うことだということです。

途中で息切れして
声を出すと震えてしまい、
聴講の方にお聞き苦しいところを見せてしまいました。
反省です。

今度、このような機会があれば(たぶん当分はないと思いますが…)、
水分補給をしながら、話すようにしようと思います。

ご褒美に、えぐさんから教えてもらった台湾茶を
買ってみようと思います。

楽しみ―

立場が逆転!

2008-09-26 00:18:12 | Weblog
最近、1日中PCに向かっている生活です。

というのも、腎臓財団の研究説明会が近づいてきたため、
スライド作成とメールのやり取りをしているためです。

財団関係のメールは、
ここ数日間、毎日10通近くやってきます。
1通1通、考えて返信をしないといけないメールばかりで、
あっという間に1日が過ぎてしまいます。

今日も、早く寝ようと思っていたのに、
日にちが変わってしまいました

上の子は、最近陸上の朝練と放課後練習のため早寝早起き。
今朝も、しっかり6時には起き、9時に就寝しました。

私は、昨日も一昨日も深夜2時頃就寝。

2時に寝て、6時起きは非常につらい

でも、子供は容赦なく起こしてくれます。
「お母さん、もう6時よ!早く起きて!」

どっちがお母さんか分かりません。

起きるときは、私が子供です

明日(今日ですが…)は起こされずにすむよう、
今日は、もう寝ます