長きに渡り、お休みさせてもらっていた木曜Funkレッスン。
昨日、無事に復帰しました
去年の最初の緊急事態宣言から短縮営業になってたり、母のことがあったり、そこからの不調で・・・結局レッスンしたのは1年半で4、5回程度？
まぁ、間違いなく1年はお休みしてた
それでも、まだ席＆籍があることが凄い
待っててくださった皆さん、代行してくださった先生！！
有難いの一言です
復帰祝いに頂いた泡
嬉しすぎる
（泡も気持ちも！）
私の中でも、運動強度が高いFunkに復帰出来ることが『戻って来れた！』って感覚でしたから、レッスン前は不安もあったけど。
懐かしい皆さんの笑顔とアタフタぶり
、ご機嫌なキリちゃん's Funk音源とムーブメント
最高でした！！
感謝！
【A's memo】
帰り道,、ジムに寄りケアしてから痛み緩和のため銭湯へ
ガラガラだったので、伸び伸び堪能して帰る時に、あの嫌なアラーム
せっかく来たばかりのお姉さま達も帰って行った。
それ、そうだわな、凄い揺れたもの
そのせいで耳が痛かったかな？？
結局、耳の痛みで眠れず、朝一番で注射へ
鍼灸に行けなかったのは残念だったけど
おかげで眠れたから再生
銭湯にホットパックと、やれることはやったから、しょうがないさ
やっぱり激しく動いた後の冷えが原因みたいだなぁ。冬、どうすんだ？怖い
レッスン前に痛み止めも飲んどいたけど、音が籠って聞こえるから次からはダメ。
でも！先月、仙川に復帰した時も凄く痛かったけど、なんとか対処出来てるから。
前向きに、前向きに
必ず治る！
はず！！
