半身浴２日目

今夜というか、昨夜も、整体と昼寝で貯えたエネルギーを、レッスンで使い果たし、帰り道はえらく咳き込んでしまった。

体内エネルギーの虚している今は、半身浴をつづけた方がベターとのことで、２日目を実践中。

今宵は、生理食塩水の濃度もバッチリ。昨夜は、500ミリリットル当たり4.5gのところ、少なくとも6.0gは入れていたことが判明(笑)。道理で塩辛いワケだ。

しかし、家の風呂より、ホテルのユニットバスの方が、半身浴には向いてるかも。我が家の浴槽は縁が高くて、肘の置き場に困るから。冬場は寒そうだし・・。

既に15分経過したが、まだ汗は出ず。あと15分くらい、頑張ります。

写真はアップしないでおこう。

追記

というわけで、日中は昼寝、夜はレッスンというのが精一杯で、原稿執筆は全く進んでおりません。
関係各位には、今しばらくお待ち頂きたく思います。

追記２
なるほど、30分とはよく言ったものだ。25分を過ぎたあたりから、上半身に猛烈な汗が！