8月27日 (火) ・・・晴れ、
ここ二三日、朝はめっきり・・・
冷え込んだ・・・
体調管理にくれぐれもご用心・・・
ご用心といえば、淳子桜田
きのうは叔父さんの通夜・・・
今日は告別式・・・
ということで・・・
釜休み・・・
8月26日 (月)・・・曇り、晴れ間も見える、
久しぶりの明け六つ・・・
涼しくなったね・・・
週の始まり、今週も元気で頑張ろう・・・
きのうは日曜日だったが・・・
二日酔いでぼ～としていた・・・
月曜から金曜は飲まない・・・
土、日、は解禁・・・
解禁も適量で・・・
話は違うが、昨日おじさんの訃報・・・
入院して３日間で逝ったらしい・・・
酒が好きで晩酌は欠かしたことがなかったが・・・
ここ最近は、飲まなくなった・・・
やはり酒飲んでいる人は・・・
飲まなくなったらお終いか・・・
やはり毎日少しずつ飲んだほうがいいのか・・・
・・・なんだかんだで飲みたいのでは、
いや、決めたことは守る・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
サバのみそ焼き・・・
きのうの晩ごはん
おやじの健康田舎家庭料理
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〇 サバの味噌焼き・・・
サバを焼いて、ちそ味噌を添えるだけ・・・
プチ味噌煮・・・
小鉢1 ・・・ゼンマイの炊いたん
小鉢2 ・・・冷や奴
小鉢3 ・・・アスパラとキムチの和え物
小鉢4 ・・・牛とたけのこのしぐれ煮
味噌汁は、玉ねぎと人参とニラと落とし卵の健康味噌汁・・・
枝豆・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。
8月25日 (日) ・・・晴れ、
今日は朝から・・・
二日酔いだ・・・
おじさんの訃報の電話も・・・
きのうは酒解禁 (土・日だけ)・・・
と、焼き肉のご招待・・・
ということで飲みすぎ・・・
元の木阿弥になってしまう・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
・・・
きのうの晩ごはん
おやじの健康田舎家庭料理
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〇 炊屋食堂の晩ごはんです。
この後、ご飯と味噌汁が出てきます。
ごっつおさまでした。
8月24日 (土) ・・・曇り、
ここにきて、朝方は涼しくなったね・・・
ていうより、寒い感じ・・・
虫が鳴いている・・・
秋ちゃんの季節か、
いやまだまだ残暑が・・・
金曜日はカレー・・・
「なんで・・・」、「な～んでか・・・」
「それはね～・・・」
毎日が日曜日なのでとか・・・
土曜日が酒解禁とか・・・
とにかく金曜日はカレ～なのよ・・・
何でも継続して行くのが大切なのよ・・・
明け六つウォークやっていると・・・
毎日同じ事をやっている人がいる・・・
玄関前で新聞を見ている人・・・
電気代がもったいないのか、?
車で何処に行くのか・・・
同じ時間に毎日出ていく・・・
これが生活のリズムになっている・・・
朝が決まれは・・・
その日は・・・
枕長くなった・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
「きんようびはカレ～・・・」
きのうの晩ごはん
おやじの健康田舎家庭料理
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〇 きのうの晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。
新聞が来た・・・
ベイ、昨日は安心して見てられた・・・
今日も頑張って・・・
8月23日 (金) ・・・雨、
空は明るいから雨は止むだろう・・・
涼しくなった・・・
去年は厳しい残暑だった・・・
きのうは、何やっていたべ・・・
雨降っていたな～・・・
ボーとしていたな～・・・
たまにはいいんでねえの・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
焼き魚とサラダ・・・
簡単安く旨く・・・
きのうの晩ごはん
おやじの健康田舎家庭料理
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〇 焼き魚とたこサラダ定食・・・
焼き魚は銀ちゃん、となりにぬか漬け・・・
たこサラダ・・・
たこをぶつ切り、ミニトマト湯むき、アスパラをゆで・・・
チーズをきって、結構手間かかる・・・
ドレッシングは、アップルビネガーレモンを基に・・・
冷蔵庫にあるドレをごちゃまぜに・・・
これが一番うめ～～～・・・
小鉢は、冷奴とちそ味噌・・・
健康味噌汁は、じゃがいもと玉ねぎとアオサ・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。
食いすぎみたい !