お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

お雛さま登場・・・

2015年01月26日 | 日々の出来事

 今頃の時期になると、朝からせっせとお雛さまの飾りつけをおこなう・・・娘二人が嫁に行っても・・・せっせとおこなう・・・ご満悦様・・・34年間ご苦労様・・・

 

 

 

 


ぶりの照焼き きのうの晩ごはん 128

2015年01月26日 | きのうの晩ごはん

 きのうは穏やかな日曜日だった・・・相撲は、白鵬の全勝優勝・・・宝富士は惜しかった・・・明日からは相撲を見れない・・・晩ごはんは、水戸黄門か・・・

 そんなこんなで、きのうの晩ごはんは・・・

 

 

ぶりの照焼き・・・深谷ねぎの焼ねぎ…ブロッコリー…

もつ煮込み…味噌味…

大根おろし…しらす…

まだあった浅月の酢味噌和え…

うどの味噌汁…豆腐入れるの忘れた…

コシヒカリ…

 

 


一口かつフライ きのうの晩ごはん 127

2015年01月25日 | きのうの晩ごはん

 きのうは、サティアンのまわりを掃除・・・白菜10個ばかり腐りかけてきたので回りの葉っぱを取り除く・・・

 じゃがいもは、リンゴを切って入れておいたので芽は出ていない・・・ネギも大丈夫・・・サトイモも腐りかけてきたのもあるので取り除いて干す・・・

 段ボールと新聞を整理して、回収所へ持っていく・・・お昼はラーメンをとる・・・午後の競馬は・・・2勝2負・・・

 またいつもの晩ごはんづくり・・・

 

        ブロッコリーを1分間茹でザルに取る・・・ 

    

        青じそドレッシング

 

        ブロッコリーのドレッシング洗い・・・   

 

        ポテトフライ・・・高温の油で200℃で揚げる・・・カツは、180℃で揚げる・・・

 

   

かつフライ…付け合せ、ポテトフライ、トマト、キィウイ、ブロッコリー、キャベツ千切り、冬は軽く炒める・・・

 

 

とろろと浅月の酢味噌和え・・・けんちん汁・・・

 

きのうの晩ごはん 127

 

 

 

 

             1月25日(日)      雪の餌場・・・

     

 

 

 


けんちん豚汁 きのうの晩ごはん 126

2015年01月24日 | きのうの晩ごはん

 きのうも、何かやらねばと思っていたが・・・何もできなかった・・・腰が上がらない・・・毎日が日曜日・・・いいんじゃないの・・・

 飯(まんま)ごせも相変わらず飲みながら・・・相撲も見ながら・・・

 最近の若手の立ち合いは、格好つけていて、なかなか立てない・・・見ててイライラする・・・いちにのさんで立ったら・・・

 嘉風の立ち合いはきちっと両手をついて・・・いいねー・・・白鵬優勝・格が違うね・・・

 

         

   人参・大根・里芋・下茹で・・・    牛蒡・スライスして酢水につける   こんにゃく・しいたけ・こんにゃく       ねぎ・豆腐

     けんちん豚汁・・・ごま油で、少し炒めてから・・・出しは、カツオと炒り子・・・あくをとりながら・・・煮えたら・・・ねぎ・豆腐を加えて・・・

 

けんちん豚汁・・・芋煮では・・・栄養があって、旨ければどちらでもいいのでは・・・

 

 

焼き魚・・・もらいものなので、わからないが・・・いぼだいの干物だと思う・・・もう一つは銀鮭・・・

 

     茶碗卵・・・シーフードとだし(貝柱スープ・香味ペースト・塩魚汁) 半分

                                             卵汁半分…キッチンペーパーをかぶせて蒸す・・・茶碗蒸しか

                                             面倒くさいときは、鍋に入れて煮る…それなりにできる…

 

浅月の酢味噌和え・・・

うちのご満悦様・ご満悦2は、あまり好きではないらしい・・・

 

きのうの晩ごはん 126

                                                                                         

 

                           


冬は鍋・・・きのうの晩ごはん 125

2015年01月23日 | きのうの晩ごはん

 知人の通夜、告別式、が滞りなく終わり・・・疲れたので、きのうは一日中、のんびりとテレビを見ていた・・・ここ3日間は晩ごはんづくりは途絶えていた・・・しかし、食わなかったら倒れる・・・

 午後、久しぶりに買い物に行って・・・晩ごはんをつくる・・・簡単に・・・鍋

 

      

     寒い時、何もやりたくない時は・・・鍋                  

                                  

                               海鮮鍋・・・出汁は・・・目近(宗田節)に、酒みりん・・・醤油は、塩魚汁・・・

                                    

                                                                 

       

                  ゆずポン酢でいただく・・・これが一番・・・何にでも合う・・・

一週間ぶりのメドック・・・うまい・・・