4月12日 (水) ・・・曇り、
きょうの予定は・・・
おとなしくしてっか、
きのうは分刻みで動いていた・・・
けっこうやることがあるね、
ただ、1つの動きは マックス1時間・・・
これがいいんだ・・・
きのうテレビで今年のGWは9連休・・・
どんどこどんどん出ていくみたい。
人がごちゃごちゃいるところになんか・・・
出かけたいとも思わない。
炊屋はこの歳になると何も望むものはない・・・
金もいらぬ、おんなもいらぬ、わたしゃもすこし・・・背が、
いや、寿命か・・・
とにかく歳とってくると欲がなくなる・・・
きのうは、喜多方の枝垂れ桜に人がいっぱい・・・
普段は空気を運んでいる列車も・・・いっぱい。
・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
とにかく体重を減らさなければ・・・
と、野菜中心で・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2804
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
メタボ解消に・・・
〇 とにかく野菜・・・
アスパラとレタスとセロリを・・・
しかし、半分も食べれなかった。
〇 海苔の🍙・・・
〇 豆腐となめことねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
