8月24日 (土) ・・・曇り、
修行の土曜日がまた来た・・・
・・・
残り少なくなった8月、
台風も確実にやってくる・・・
てえへんだ !
きのうようやくパソコンのシステム異常が・・・
治った。
きょうから平常開店、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三
簡単約旨く・・・庶民の味
バランスよく、主菜・副菜・副菜(汁物) ・・・
〇 銀鮭の焼き物、半熟卵、ほうれん草のだし洗い・・・
〇 残暑厳しい、冷ややっこ・・・
〇 肉じゃが・・・ぎゅう、
〇 梅漬け・・・
〇 大葉の🍙70㌘・・・
〇 白菜と青さの健康味噌汁・・・
白菜は買ってきたら、切って冷凍しておく。
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
かぼちゃ常温にして置いたら・・・
ぐにゃとしていた。
切って冷凍だね、