7月29日 (日) ・・・晴れ、
晴れ間が見え、雲が流れている・・・
雨を期待したんだが・・・降らない、
今日も朝から散水か・・・
きのうは、朝は涼しかったが・・・
10時ころからじりじり暑くなってきた・・・
午前中公園で草刈正雄・・・
午後は昼寝3時まで・・・
起きてJRAがたにいで6,000円ゲット・・・
晩ごはんづくりは・・・
ご満悦様が温泉にお泊り・・・
ということで、賄い飯・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
Series 1264
〇 炊屋食堂の賄い飯・・・
〇 牛肉と玉ねぎとピーマンを甘辛く炊いて・・・
ゆで卵と家庭菜園で採れたトマトを添える・・・
このトマトが甘くて絶品・・・
とにかく暑い日は、濃い口で・・・
肉を食べる・・・
〇 小鉢は、絶品枝豆、
これはうめえな～・・・
〇 塩麹きゅうり漬けと・・・茄子漬、
栄養にはならないが、
塩をなめる代わりに・・・漬物で塩分補給、
〇 会津コシヒカリともやしとあおさの味噌汁・・・
この時期、もやしは傷むのが早く食べないでポイだが・・・
まだ食べられるみたいので味噌汁に投入・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。
今日も暑くなるか・・・