お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

週刊明け六つウォーク㊞阿波の国・・・

2018年07月07日 | 明六つウォーク

文月、二日、三日・・・

今週は、何だかんだで二日間・・・

 

阿波の国札所参り・・・ 

立江寺から遍路宿金子やまで行く道路は・・・

道が狭くダンプがぶんぶん危ない !

金子やは二つの山中にある札所・・・

鶴林寺と大龍寺があるため・・・

なんでかんで泊まらなくてはならない・・・

この宿のは自己申告・・・

「飲んだ後はそんなのわかんねえよ・・・」

ということで朝、過剰申告して出発・・・

すぐ急な山道に・・・

 

〇 那珂川を望む・・・

大汗をかきながら山道を・・・

飲みすぎ・・・

つづく・・・あと、89.2㌔

 

明け六つウォーク  

定点描写・・・

 

〇 太陽の香りムンムンムーン・・・

猛暑・・・

 

〇 太陽が昇るが・・・

この時間、侍ジャパンは散った・・・無念 !

まだまだ猛暑・・・

このあと梅雨に戻って大雨・・・

暑くなったり肌寒くなったりで体調も狂っちゃうよ・・・

 

来週は歩こう・・・天気が良ければ、

 

 


刺身定食・・・490円。大衆食堂炊屋のさっぱり定食、夏・・・

2018年07月07日 | きのうの晩ごはん

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

series  1243

 

〇 刺身定食・・・490円。

さっぱりといただきましょう・・・

 

 

〇 刺身・・・

買ってきたもの・・・

なるべくア様がいそうでないものを・・・

 

 

〇 枝豆と玉ねぎとハムとチーズ、

炊屋食堂、夏の定番小鉢・・・

ワインビネガーと梅肉で和えたもの・・・

「なんでもいいんだ・・・好きなもので」

 

 

〇 もろきゅう・・・

4種類の味噌で、甘いものから辛いものまで・・・

家庭菜園のきゅうりを採ってきて・・・

 

 

〇 茄子の漬物・・・

茄子は作らない、どういうわけか硬くなってしまう・・・

茄子は、買ってきたのがベスト・・・

夏の定番、小茄子はまだ出てこない・・・

 

 

〇 会津コシヒカリと隠元豆腐の味噌汁・・・あおさも、

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした・・・

 

 

ごっつおさまでした。

 

 

7月 7日 (土) ・・・雨、曇り、

七夕の節句・・・