お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

肉じゃがと縞ほっけの焼き物・・・きのうの晩ごはん

2016年09月09日 | きのうの晩ごはん

9 月 9 日 (金) ・・・曇り、   後で晴れるか、

熱帯低気圧は何もなしに行っちゃった・・・雨少し降っただけ・・・

これで秋が一気に来ると最高だが・・・

 

きのうの昼飯は、またまた幸楽苑の限定味噌野菜ラーメン・・・うま !

気になっている、緑の看板と緑のユニホーム・・・リニューアルだって・・・

今、休止中のスポーツジムも20日から再開・・・

 

晩ごはんづくりは、夕方から会議のため、肉じゃがと縞ホッケの焼き物・・・

あとミックス枝豆・・・あっさり和食を作ってから出発・・・

 

きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 657回

 

◎ きのうの晩ごはん

 

 

◎ 肉じゃが・・・

○ ごま油と薄口でさっぱりと・・・出汁はきちっととる・・・

 

 

◎ 縞ホッケの焼き物・・・

○ 極旨あぶら15%・・・だって、美味かったと言っていた・・・

 

 

◎ ミックス枝豆・・・

○ 枝豆をはじいて、その上にオクラ、その上にじゃこ、その上にチーズ、その上にかつ節・・・

○ しょうゆ、ポン酢、マヨ、なんでもOK ・・・うまいよ !

 

 

◎ 定番の冷や奴・・・

 

 

◎ 日本の田舎のあっさり和食の晩ごはんでした。

 

ごっつおさまでした・・・