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きのねの本音

染色や木彫り そして気の合う仲間たち
大好きなものに囲まれ シニアライフを楽しんでいます
時には 愚痴や本音もポロリ

風邪をひいて…一人は辛い

2017-12-25 14:19:02 | 日記
世間はクリスマスを楽しんでいるときに、
風邪で寝ていた。

なかなか熱が下がらず、6日も長引いてしまった。
今まで、こんな事はなかったのに…


19日から、風邪の前兆はあった。
ひどく咳が出て…

1日中、エヤコンを掛けた部屋で居たので、
喉が乾燥しすぎたのだろう…ぐらいに思っていたが、

その夜、37.7度の熱が出て、
夜中じゅう咳き込み、寝られなかった。

20日の朝、布団から起き上がれないほど、全身がだるく、
このまま寝て居たかったのだが、
9時に、排水管の掃除に業者さんが来る事になって居て、
(なんと、間が悪い時に…

起きて、化粧をし、掃除を終えたとき、玄関のチャイムがなった。

排水管の掃除と検査は、15分程で終わった。

そのままコタツで横になったのだが、

昼から映画を観に出かけたのが、失敗だった。

風邪薬と栄養ドリンクを飲んで、マスクと厚着をし、
自分では万全の状態で出かけたので、大丈夫だと…思ったのだが、

案の定、その夜、38.8度の熱が出た。
昨日から、ひどく咳き込んで居たので、咳き込む度に腹筋が痛くて、
咳をするのも辛かった。

苦しくて、寝られなかったが、
あとで思えば、風邪を甘く考えていた、全て自業自得だね


全身の倦怠感、食欲不振、扁桃腺は腫れ、喉も胃も荒れてヒリヒリ、
声は枯れ、顔はやつれ…
最悪だ!

こんな時、一人は困ったもんだ。

心配して、「病院に行ったら?」と、声をかけてくれる人もいない。
一人で、起き上がって行こうと言う気力もない。

熱っぽい身体は、喉越しの良いものを欲しがるが、
冷蔵庫には、それらしいものは、入っていない。

体力を付けなければと思っても、
台所に立って料理をする元気はない。

…からと言って、
待って居ても、目の前に料理が出て来るはずもない。

風邪薬と、栄養ドリンクと、野菜ジュースと、スープが家に有って
餓死しなくて良かったよ。

やっと今日、平熱になり、快方にむかている。

若い頃は、少々熱があっても、仕事を休めなかった。

熱があっても仕事をしてたら、治る…が、自慢だったが…

いい歳して、自分の体力を過信しすぎだよ。

あの頃とは、気力は負けてなくても、
体力は、雲泥の差だ…と、自覚しいや!…私。

父の介護をしている時は、
あれ程、気をつけて居た事なのに…
気の緩みだね。

疎かになりがちな食生活も、見直さないと…
一人で生きていかなくちゃ…いけないんだから…

風邪が治ったら、みっちり反省やで‼️















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