ACC-J [Alpine Climbing Club of Japan]

東京の山岳会『ACC-J』のページです。

奥多摩トレーニング

2020年03月13日 09時53分22秒 | 体力養成登山

どこの学校も休みで、行く所が無くなってしまったので、休みを取って山に行く。

3月12日(木曜日)晴れ

  一橋学園駅発、始発5時17分に乗って、立川に35分ごろ到着、ダイヤ改正があったのか青梅行きが先に出発5分後五日市駅行が出る、これに乗って武蔵五日市に6時23分到着、駅前セブンイレブンにてサンドイッチとおにぎり2個お茶を買って、

  6時33分ラジオ体操のラジオを聴きながら出発ー金毘羅山東屋7時35分~7時55分ー日の出山林道10時25分ー御岳山長尾平11時20分~11時30分ー沢上流12時00分ー大岳山頂、流石に平日、コロナ蔓延の時期なので人は少ない、でもこんなに暇人がいるのかと驚く10人ぐらい、着13時05分~発13時30分このころから左足の関節が痛み出すー鋸岳14時37分、左足の関節が痛むがここまでくれば後は何とかなる、と思い頑張る、

  発14時45分ー天狗峰15時50分この辺りから左足の関節も痛み始める―愛宕峰16時25分ー登山口16時42分結局後半足の関節の痛みで大分時間を使ってしまい、

  本日の歩行時間は10時間09分となってしまった、何とか9時間代、と思っていたが、世の中そんなに甘くない、このところの不摂生がこういう結果を生んでしまったのかな、と思う、もう一度頑張るしかない、3月13日まだ両足とも歩くと関節が痛い、特に駅の階段の上り下りがつらい。