甘いもの

散歩中にした尿にかける水をいれる容器をいろいろ探しているのですが、写真のボトルが中々いいようです。
まあ、百均で買っただけなんですが、かけやすくていいです。

ボトルの材質が水を押し出すのに丁度いいですし、容量は３５０ｍｌと家のワンコにはぴったしです。大型犬には少し容量が不足かもしれません。

家のワンコは抜糸後も快調で、ホントに元気です。
食事は心臓サポート重視に変えましたが、このまま心臓の疾患もコントロールできればいいかと思います。
今回の件では、食事の重要性と過肥の恐ろしさを知りました。

オーバーウェイトは病気の元であるとつくづく感じました。
自分も半年で１０ｋｇ減量して日常生活の質が改善したように思います。

大好きな?甘いものは偶にごほうび程度にしています。
久々に食べる和菓子やケーキの美味しいこと甘いこと。
こんなに甘いものが美味しいとは！と改めて感じます。

減量前には寝る前に平気で「羊羹」とか食べてましたから・・・
今は原則９時以降は食べものを口にしません（まあ、例外もありますケド）。

今日もごほうびにアイスクリームを食べるため、帰りは半分くらい歩いて帰りました。アイスクリームは非常にカロリーが高いのです。

リバンドの恐怖に立ち向かい、７０ｋｇ以下を目指します！