ナイスボディになる作戦その1 綿密に一日の予定を立てること

先週のバカンスが遠い昔に感じてしまうほど、忙しい1週間だった。
疲れ果てている。
「あー、忙しい、忙しいよー」とつぶやきまくり。
この言葉は、禁句にしようと、一週間前に決意したけれど、完全、身についてしまっている。
どうしても仕事をしていると、この日までにこれを終わらせておかなければならないということがあるし、精神的にも時間に追われ疲れる。
このJudyが、時間を自由に操ってやる予定だったんだけど、、、
ただでさえ、ワクワク感が大好きなJudyさまは、やりたいことがたくさんあるし、
このためにも、綿密に時間や行動方法の予定を立てなければならない。
それぞれの仕事が効率よく達成出来るための手段を立て、
それをいつどこでどのようにやるか。
家の整理も、食事作りも、同じ。

しかしだ、なによりも、絶対達成しなければならない事がある。
夏まで3ヶ月しかないという事実。
このままじゃ、あのナイスボディへの大改造計画も滞る。
そんなの、絶対、いやあーーん。
もうすぐ、トータルワークアウトスタジオへ通う予定。
4/25に六本木ヒルズにオープンする。
しかし、このまま、その時間は、作れるのだろうか。
すでにトレーニングウエアも買い込んだし、どんなボディになりたいかのイメージトレーニングだけは完璧！
ジムへ通いだしたら、お酒や食事は控えないとだめらしいので（そのために、ジムを避けてきた）、愛するお酒を出来るだけ飲まないようにすることも、やっと現実に、出来そうになってきている状態なのに。
自分のための時間を作り出すために、明日から、トライアスロン的ストイックな緻密な計画を立ててでやってみよう。それを達成出来たとき、すごい発見がある予感がする。うふっ
今夜から作戦開始だ！