乳癌のリハビリ★エアロ メンバー募集！ 2010-06-05 | 乳がん（がん）について いよいよエアロビも終盤に 実技のテストは無事クリアし、あとは来月の学科のテストをパスすれば、ADI というエアロビのインストラクターの資格をGetで～す フィットネス概論、運動生理学、機能解剖学、運動栄養学、運動処方など、丸暗記状態ですが、 これはなんとも、こんな身体になってしまった自分のために、 何とためになるんだろう、と思います！ 健康と体力の維持増進のためのインストラクターでもある . . . 本文を読む
