春は素敵です。
陽の光はとても優しくて、歩いていればどこからともなく金木犀の香りがしたり、
鳥のさえずりも喜びに満ちて聞こえる。
今日は、ジムの時間を間違えて、６時半頃トータルワークアウトまで走る！
本当は９時の予約だったのに、春ボケか、起きた瞬間何の疑いもなく、トレーニングウエアに着替えて、外に飛び出していました、、、
しかし、春をいっぱい体に浴びることができて、至福な一日のスタートができま . . . 本文を読む
やっと、４５歳になって、このブログのタイトルが決まりました～。
４４才マダムの無我夢中Ｂeautifulライフは、１年経ってみたら、もう、無我夢中は、しっくりこない。
しかし、確かに無我夢中に生きた４４才！
今は、ありのままの自分を愛し、地に足をしっかりとつけて、ピースフルな気持ちを大切にしたい、と思うのでございます。
なんだか、大人になったなあ～
そんなわけで、４５才のタイトルは《４５才のアン . . . 本文を読む