ナイスボディになる作戦その1 綿密に一日の予定を立てること 2005-04-09 | カラダを強くしたい! 先週のバカンスが遠い昔に感じてしまうほど、忙しい1週間だった。 疲れ果てている。 「あー、忙しい、忙しいよー」とつぶやきまくり。 この言葉は、禁句にしようと、一週間前に決意したけれど、完全、身についてしまっている。 どうしても仕事をしていると、この日までにこれを終わらせておかなければならないということがあるし、精神的にも時間に追われ疲れる。 このJudyが、時間を自由に操ってやる予定だったんだけど . . . 本文を読む
