夜ラン47㎞。

今日も夜から出動。風は北西の風2.5m(体感)。追い風を受けて南へ走っている時はすっごく気持ちがイイ！明るい国道の広めの路側帯をスイーーッとです。あ～，自転車って最高！やめられませんね。今日は空気圧を高めにしたせいか空走距離も悪くないです。いっぽう，北へ走る時は姿勢を低くして空気抵抗を減らします。同じ上ハンでも，姿勢ひとつで大分違うもんです。

50㎞弱のランでも一度は寄りたくなるのがコンビニ。反射タスキ着けたままなのでちょっと恥ずかしいんですけど，黒酢ドリンクをグビっといきました。外気温は3℃でしたが，長袖ジャージにウィンドブレーカーでまだいけます。背中に汗をかきました。明日は暦の上で“大雪”。水戸の朝は－3℃(今年初の氷点下)まで下がる予報です。さて明日のランはどうしよう？
Dst47.1  Av25.0