どうも最近フォーク周辺からのきしみ音が止まないので，夕方ショップに行ってヘッドを開けて原因を探ってもらいます。あれこれ試してもらったのですが，いまいち原因は分からず。各部を調整してもらって少しは良くなったような。あれ？何故かステムを買ってしまいましたよ。ITMのやつ。
あとはいつも通り一般道周回コースを走行。南風が吹いてたけれど，力まず低負荷で。22～23km/hで走るのがいちばん皮下脂肪が減るような気がするのです。夜の外気温は20度くらいか。暑くも無く，寒くも無く，良い感じでした。
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