三密を避けて今を乗り越えよう

我が県も、遂に先週末の土日は不要不急の外出は自粛するよう県民に向けて要請が出されました。

用心の為自主的に３月から続けている自粛生活は、命を守るためとはいえ精神的に追い詰められそうです。

そんな時いつも私を心配して時間を見つけては傍にいてくれる可愛い孫のＭ家のイークンのバースデーも近いことから

我が家でお祝いの焼肉パーティをすることにしました。

家の中が明るく賑やかになり、嫌な事はすっかり忘れて過ごすことが出来ました。

これからも適度な運動と睡眠をとり、バランスの取れた食事を心掛けてがんばります。