「岩崎浩美の健康体操」も、とうとう最終回を迎えてしまいました。
体力測定も初回と比べて全員が揃ってアップしていましたので、少しづつでも確実に効果は出ていることが解りました。
今回だけに終らない為にも包括センターの方と話し合って、改めてコーチをお迎えできるまでのあいだ自分たちで習ったことを続けていくことにしました。
みんな素人ですのでどこまでできるか解りませんが、参加者全員が率先して動くように兎に角がんばってみます。
次回お会いした時は全員美婆（ビバ）？ になっていると思いますのでご期待ください。
浩美ちゃん、CHUさん、いろいろお世話様になりました。
ありがとうございました。