へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

コサック・ダンス..

2010-04-14 12:46:00 | 日々雑感
一昨日、国際通りにあるサルサ・バーでのこと..BGMでかかっているサルサはスローでムーディー、どちらかというと活発な我々には物足りない。だから、お店の人にムリ言ってズンバで検索してもらった。あるじゃないか、みんな勝手にカラダが動き出す..私は気がついたらコサック・ダンスを踊っていた。コレはかなりキツイ!こういう曲に限ってなかなか終わらない、でも、なぜかやめられない、きつくて笑いが込み上げきた、もう、笑うしかない。終わった時は汗だく、周りもつられて踊り、最後はみんなで肩を組んで輪になって踊った..楽しかった!サイコーに効きます、コサック・ダンス..足腰、そして腹筋の強化にいかが?
コメント (1)
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