美味しい夕食、眠いですね・・・

　今日も疲れていたんですがね、昼寝はしませんでした。我慢しましたね。昼寝を我慢して、ベッドに入ったときに目を閉じて少し考え事をしている間にすぐに眠ってしまうのが良い気持ちでね、今日も八時間ぐらい続けて眠りたいなあと思っているんですよね。夕食時、お酒は今日も飲みませんでしたけどね。注射のせいか、リハビリ運動のやり過ぎか、今夜は少し肩が痛いです。

　夕食のメインはインド鮪のスキ身ですね。普通のメバチ鮪と50円しか違わなかったけど、明らかに美味しかったですね。



　御飯は酢にして貰いました。手巻き寿司ですな。



　こんな風に巻いてね。



　美味しかったです。この他にも烏賊の新しいのが買えましてね、これはさっと湯に通しました。これ、我が家のお袋の味なんですよね。子供の頃よく母が握ってくれたものです。



　これを握ってこんな風に。始めて作ったけど難しいものですね。



　他に一杯と二杯分のゲソをワタと一緒に煮ました。



　青森県産のチェリートマトにバジルの葉。



　水菜と豆腐の味噌汁もありました。



　美味しかったですね、鮪もイカも。今夜はゆっくり眠れそうな気がします。おやすみなさい。

ああ、疲れましたね、今週の病院はこれでお終い・・・

　今日は一週間ぶりにY先生の整形外科の外来、10時の予約でしたが、早く呼んでいただけることもあるので9時半に入ってましたが混んで居るみたいでねえ、診察が始まった途端に掲示板には30分遅れ、9時半には60分遅れになってしまいましてね、なんか今日は患者さんの数が凄かったです。やはり怪我をした学生さんが多いみたいでしたがね。

　掲示板の通りに一時間遅れで11時に呼ばれて検診、治りが良いので驚かれました。まあリハビリ、努力していますからね。飲み薬はどうも副作用が怖いのでこれでお終いにしていただきました。去年大腸から出血したトラウマがありますしね。腕の薬疹も診ていただき、これじゃあ止めた方が良いかな？と。注射は今日もうって貰いましたがね。11時20分からリハビリへ移動。

　今日もリハビリ運動しっかり50分以上やってまた整形外科に戻り、お金を払って外に出たのが12時20分でした。

　随分と良くなったので、リハビリももう毎日でなく一日ごとぐらいに。検診も二週間に一回と言うことになりました。頑張った甲斐がありましたね。

　つまにカエルコールをして歩き始めました。スーパーで野菜類、焼きそば用の麺とか。チーズが二割引でカマンベールを買いました。つまのつまみですな。

　魚屋でスキ身がありましたのでね、インドマグロのスキ身、高級品いただきますよとTさんに言ったら、もっと高いの買えば？と。お金持ちが安いの買うから社会が廻らないと言われちゃった。後ろのおばさんのこと？お金持ちって。我が家が貧乏なの知らないんですな、あはは。

　焼きそば用にT肉店さんで豚バラの薄切りを300gも。半分は豚汁用ですな。明日作ろうかと。まあ色々材料を買っておきましたから作るのが楽しみ。取りあえず今夜は白めしを炊いて鮪ですな。

　帰宅して簡単お昼、今日は地蛸のお好み焼き。口に入ればたこ焼きになりますが。生姜は自家製です。おいしい。



　つまは昼寝しに行きました。わたくしは寝ないで夕食用のスルメイカの下拵え。

昨日も眠れました・・・

　昨日は9時にベッドへ。ちょっと寝付きが悪い感じもありましたが、そのままなんとか寝付いたようです。一度トイレに起きたのが一時半でしたね。時計を見ましたから。今までの不眠状態ですとそれから三時間ぐらいは寝付けなかったんですが、今朝はそのまま寝付いたようです。次に目を覚ましたのは4時でしたかね、つまが階下で色々している気配で目を醒ましたようです。これで起きるともう一度寝なければいけなくなりますので、布団に潜り込みまた寝られました。

　6時になったなあと思い、睡眠九時間だから起きるか、と起き上がったんですが、時計を見たらまだ5時でしたねえ、馬鹿だなあ。

　まあ今日は10時に検診ですから、9時頃に家を出れば良いでしょう。それまでは御風呂に入っていろいろと・・・。

　もう食事も済ませて薬も飲んで。そろそろ御風呂に入りますかねえ。今日もリハビリ、頑張ってこなくちゃ。