今日読み終えた本(2005/03/31)

できることからはじめよう―ハナコと太郎のボランティア青春記 講談社 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本

『「できることからはじめよう」ｂｙ小山内美江子』○ 今月30冊目 今年97冊目

*金八先生の生みの親、小山内さんの著書。
1990年のヨルダン難民救助を皮切りに、海外ボランティア活動を行う。
ボランティア特有の力みや構えることがなく、ちょっとしたことを無理せずにできるところからはじめているのが、心地よい。

早朝ランニング44(2005/03/31)

・早朝ランニング44
5：20～5：40
アビロードミニコース
体重59.0ｋｇ→(^.^)
昨日のタバコの本数：8本(^_^)

*ほんとに日々空が明るくなってきた。
街が色付き始めた。いよいよ明日から4月だ。
春爛漫、ワクワク気分で頑張ろう！！

今日読み終えた本②（2005/03/30）

毎日3分読むだけであなたがプラス思考に変わる本[速聴CD付き] きこ書房 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本②

『「毎日3分読むだけで、あなたがプラス思考に変わる本」ｂｙジグ・ジグラー』○ 今月29冊目 今年96冊目

*気持ちが前向きになる言葉がたくさん詰まっている。
でも、「ジグ・ジグラー・プログラム」の宣伝が多すぎて、残念(-_-;)
*一瞬怒りを我慢すれば、100日もの後悔から逃れられる。
ほんと、ほんと、我慢しなくちゃ・・・。後悔するもんね(^_-)-☆

今日読み終えた本(2005/03/30)

説教名人 文藝春秋 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本

『「説教名人」ｂｙ齋藤孝』○ 今月28冊目 今年95冊目

*齋藤孝氏が書く、著名人たちのためになる説教集。
・見えるものを見なさんな、見えないものを見なさい。この世では心の美しい人が一番得えらいんですよ。～三輪明宏～
・まず汗を出しなさい。ほんとうの智恵はその汗の中から生まれてくるものです。～松下幸之助～
・お前はもっと力が出せる筈だ、働くときに力の出し惜しみするのはしみったれで、醜で、満身の力を籠めてする活動には美がある。～幸田露伴～
渾身、これ一徹ってこと(^_-)-☆

早朝ランニング43(2005/03/30)

・早朝ランニング43
5：10～5：35
アビロードコース
体重59.0ｋｇ→(^.^)
昨日のタバコの本数：8本(^_^)

*人は変われる。いつでも変われる。行動力さえあれば、門は開くのです。

今日読み終えた本③(2005/03/29)

眼力 三笠書房 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本③

『「眼力」ｂｙ齋藤孝』○ 今月27冊目 今年94冊目

*眼力とは「その人物の本当の力や可能性を見抜ききる総合的な判断力」。
齋藤氏の本は分かりやすくシンプルで役に立つ(^_-)-☆

今日読み終えた本②(2005/03/29)

人生は手帳で変わる―第4世代手帳フランクリン・プランナーを使いこなす キングベアー出版 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本②

『「人生は手帳で変わる」ｂｙフランクリン・コヴィー・ジャパン』◎ 今月26冊目 今年93冊目

*第4世代手帳、フランクリン・プランナーを使いこなすための解説書。
手帳で人生が変わるかどうかは別にして、そのコンセプトは素晴らしい。
「最も大切なこと」を発見し、それに基づいて、自分自身の行動を管理していくことで、人生は変わるかも(^_-)-☆

今日読み終えた本(2005/03/29)

「選ぶ!」技術 主婦と生活社 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本

『「選ぶ！技術」ｂｙ辰巳渚』○ 今月25冊目 今年92冊目

*「捨てる！技術」の辰巳渚氏の著書。
「捨てる」「暮らす」に続き「選ぶ」技術。
「捨てる」も「暮らす」も「選ぶ」も、すべて「自分の価値観で自分を律すること」なのだ。
選ぶことはしんどいことじゃなく、楽しいことなのだ！！

早朝ランニング42(2005/03/29)

・早朝ランニング42
5：10～5：40
海の見えるコース
体重59.0ｋｇ↓(^.^)
昨日のタバコの本数：7本(^_^)

*仕事は人生の砥石です。
仕事によって自分を磨くのです。そして成長したら、今度は自分が仕事を磨くのです。

今日読み終えた本②(2005/03/28)

けいざい心理学!―「気分」と「直感」で経済は動く 日本経済新聞社 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本②

『「けいざい心理学！」ｂｙ日本経済新聞社』○ 今月24冊目 今年91冊目

*経済の中心には人のココロがある。
理屈で割り切れない、経済をココロの存在を通して見る。
日経らしくない本かな？？でも面白い。「用語解説」も分かりやすく、「はみ出しメモ」も面白い。

今日読み終えた本(2005/03/28)

渾身、これ一徹 角川書店 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本

『「渾身、これ一徹」ｂｙ坂田信弘・斎藤孝』◎ 今月23冊目 今年90冊目

*坂田ジュニアゴルフ塾の坂田信弘氏、私塾斎藤メソッドの斎藤孝氏の共著。
6番アイアン、3色ボールペンで基本をつくる。両氏が教育を語る。
熱いものを感じられる一冊！！ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

今日読み終えた本(2005/03/27)

変な人が書いた心が千分の一だけ軽くなる話 角川書店 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本

『「変な人が書いた 心が千分の一だけ軽くなる話」ｂｙ斉藤一人』◎ 今月22冊目 今年89冊目

*おなじみ、銀座まるかん創業者、斉藤一人氏の書き下ろし。講演会のCDもついている。ほんとに、この人の話は心が軽くなる。すっごく難しいことをシンプルに優しく話す一人氏はスゴイ！と思う。

今日読み終えた本②(2005/03/25)

人生は手帳で変わる 3週間実践ワークブック キングベアー出版 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本②

『「人生は手帳で変わる 3週間実践ワークブック」ｂｙフランクリン・コヴィー・ジャパン』○ 今
月21冊目 今年88冊目

*フランクリンプランナー実践入門書。
いろいろな手帳を試してみたが、やはりフランクリンプランナーが一番！！
そのシンプルでしかも深い構造に感謝！ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

今日読み終えた本(2005/03/25)

いかにして自分の夢を実現するか―「自分と戦うこと」を選べ! 三笠書房 このアイテムの詳細を見る

○今日読み終えた本

『「いかにして自分の夢を実現するか」ｂｙロバート・シュラー』○ 今月21冊目 今年88冊目

*信念の力によって人生の成功を手に入れる思考法-”ニューソート”の第一人者ロバート・シュラー著、稲盛和夫翻訳の良書。
強い願望は必ず物事を成就させる。ただし、その願望は、きれいな心に裏付けられていることが必要である。

早朝ゴルフ22(2005/03/27)

・早朝ゴルフ22
8：00～11：00
体重60.0ｋｇ↑(-_-;)
昨日のタバコの本数：3本(^_^)

*フルスイングの時はハーフスイングのフィニッシュの位置を通るイメージで
*素振りのリズムでスイングする
*素振りの一回目をハーフスイング、二回目をフルスイングにする
*左半身の一体感をキープする
*左右対称のスイングをする