早朝ランニング202(今月21)150721
4：49～ 5：21
@アビロードTコース
距離：2.81kｍ
タイム：32’20min
ペース：11’30min/km
カロリー：128cal
体重：68.4㎏↑(^^ゞ
体脂肪率：12.2%
※907日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
3連休明けの出勤日(^^♪
身体がダル重!!☆彡
4：49～ 5：21
@アビロードTコース
距離：2.81kｍ
タイム：32’20min
ペース：11’30min/km
カロリー：128cal
体重：68.4㎏↑(^^ゞ
体脂肪率：12.2%
※907日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
3連休明けの出勤日(^^♪
身体がダル重!!☆彡
