ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング199(今月18)150718

2015-07-21 18:15:32 | ランニング
早朝ランニング199(今月18)150718
10:18~ 10:59
@ウィングGコース
距離:3.48km
タイム:25’27min
ペース:7’18min/km
カロリー:233cal

体重:67.8㎏→(^^♪
体脂肪率:13.6%

※904日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
台風一過とはいかず曇り空の下のランニング(^^♪
今日はコブクロLIVE!!☆彡

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