今日の献立は、
ごはん、牛乳、しらす入りかき揚げ、
みそけんちん汁、キャベツの浅漬け、りんごゼリー です。
キャベツには、ほかの野菜に含まれていないビタミンUやKという
ものが含まれています。ビタミンUは、胃が傷ついたときに治してく
れる力になります。ビタミンKは、血を止める働きがあります。胃の
調子を整えるというキャベツの働きを知っていたためか古代ローマ人
もキャベツを好んで食べたといわれています。
ごはん、牛乳、しらす入りかき揚げ、
みそけんちん汁、キャベツの浅漬け、りんごゼリー です。
キャベツには、ほかの野菜に含まれていないビタミンUやKという
ものが含まれています。ビタミンUは、胃が傷ついたときに治してく
れる力になります。ビタミンKは、血を止める働きがあります。胃の
調子を整えるというキャベツの働きを知っていたためか古代ローマ人
もキャベツを好んで食べたといわれています。