１２月２０日（金）の給食

今日の給食は

　米飯　牛乳　フライドチキン　ポテトサラダ　野菜スープ　クリスマスケーキ　です。

　今日は、クリスマス献立です。チキンやケーキをつけました。

ポテトサラダは、クラスに４～５個星型に抜いた人参をトッピングして

クリスマスの雰囲気に仕上げました



ケーキは、献立表を見て前日から楽しみしている人もいるようでした

２学期も給食が最後となりました。ご協力ありがとうございました。



３学期は、１月８日から給食開始となります。

白衣等を持ち帰った人は、７日始業式の日に持っていただくようお願いいたします。

１２月１９日（木）の給食

今日の給食は

　ごま入りパン　牛乳　ビーフシチュー　だいこんサラダ　オレンジ　です。　

　冬野菜として知られているだいこんは、寒い季節になると水分と甘味が増し、旬を迎えます。

だいこんは上の方と下の方では甘みが違うので、料理によって使い分けることができます。

葉に近い部分は辛みが弱いので、サラダなど生で食べるとよいでしょう。

真ん中の部分は甘みが強いので、煮物に向いています。

そして、根のように細くなっている部分は辛みが強く、せんいも多いので、汁の実や漬物にします。

今日は、みつばとにんじん、だいこんのサラダです

長かった２学期もいよいよ明日が終業式です。給食も明日で最後となります。

お楽しみのケーキもありますので、体調を整えて学校に来ていただけたらと思います

１２月１８日（水）の給食

今日の給食は

　米飯　牛乳　かつおの角煮　かぼちゃのほうとう　ゆずだいこん　です。

　今日は「冬至」の行事食です。今年の冬至は、１２月２２日です。

冬至にかぼちゃを食べたりゆず湯に入ったりすると、風邪をひかないと言われています。

かぼちゃは、夏野菜です。保存がきくため冬までとっておくことができます。

ビタミンＡやビタミンＣが含まれる栄養たっぷりの野菜です。

しっかり食べて風邪をひかないようにしましょう

１２月１７日（火）の給食

今日の給食は

　ソフトめん　牛乳　ミートソース　ミックス揚げ　りんご　です。

　日本で、りんごが本格的に栽培されたのは、明治時代に入ってからのことです。

寒い地域の青森県や岩手県、長野県で栽培されています。

今日のりんごも青森県産の王林です

世界でも、日本のりんごが一番おいしいと言われています。

りんごには、ペクチンという食物せんいが多く含まれているので、おなかの調子を整えてくれます。

おなかの調子が悪いときには、すりおろして食べるといいですよ

今日は、マラソン大会が午前中にありました

給食室からは、折り返し地点がよく見えるので、調理しながら応援していました

みんなの頑張っている様子にとても感動しました

１２月１６日（月）の給食

今日の給食は

　持参米飯　牛乳　にじますのから揚げ　セロリの南蛮漬け　白玉団子汁　みかん　です。

　今日は、ふるさと給食の日です。そこで今日は、浜松市で多く作られている、

白菜・小松菜・セロリー・みかんを使いました。

セロリーは、長野県と静岡県が生産量１位と２位となっています。

夏には長野県産、冬には静岡県産のものが全国に出回ります。

静岡県の中では、特に浜松市でたくさん作られています

１２月１３日（金）の給食

今日の給食は

　麦入りご飯　牛乳　のりの佃煮　里芋コロッケ　飛鳥汁　はりはりづけ　です。

　みなさん、飛鳥汁を知っていますか？飛鳥汁は、今から１８００年前の飛鳥時代から伝わる、

奈良県の郷 土料理の一つです。鶏肉・にんじん・白菜などが入った実だくさんのみそ汁に、

牛乳を加えて作るシチューのような、まろやかな味の汁ものです。味わっていただきましょう

１２月１２日（木）の給食

今日の給食は

　玄米入りパン　牛乳　ピッティパンナ　ひよこ豆入り野菜スープ　ヨーグルトのブルーベリーソースかけ　です。

　今日は、「スウェーデン」の料理です。は１２月１０日はノーベル賞の授賞式が行われます。

ノーベル賞はダイナマイトを発明したスウェーデンの科学者アルフレッド・ノーベルの遺言によって作られました。

スウェーデンには、「ピッティパンナ」という伝統的な家庭料理があります。

「フライパンの中の小さなもの」という意味で、食材を角切りにしてフライパンで炒めて作ります。

小さいウインナーや揚げたじゃがいもが人気でした

また、豆のスープを食べる習慣もあるそうです。スープは温かく、野菜の甘味を感じる味でした

１２月１１日（水）の給食

今日の給食は

　米飯　牛乳　いりどり　みそ汁　糸引き納豆　りんご　です。

　 糸引納豆は、大豆から作られています。納豆は、大豆を食べるときよりも消化がよいです。

納豆のほかにも、豆腐・油 揚げ・きなこ・みそ・しょうゆなどが、大豆から作られています。

大豆から作られるものは、たくさんありますね。大豆は、おなかをきれいにする食物せんいや、

血をつくる鉄分を多く含むので、たくさん食べて欲しい食べ物の一つです

りんごは、サンふじという種類です。蜜が入っていて、甘味もあり、口の中がさっぱりします

冬もいろいろな旬の果物があります。ぜひ、旬のおいしい果物を食べてほしいと思います。

１２月１０日（火）の給食

今日の給食は

　食パン　牛乳　マーシャルビーンズ　煮込みミートボール　アルファベットスープ　バナナ　です。

　マーシャルビーンズは、大豆粉とココアから作られていて、カルシウムや鉄分が多く含まれています。

アルファベットスープは、ベーコン・たまねぎ・にんじん・キャベツ・じゃがいも・パセリの他に、

アルファベット型のマカロニが入っています。

どんなアルファベットが入っているか、探しながら食べてもよいですね

１２月９日（月）の給食

今日の給食は

　持参米飯　牛乳　ぶり大根　三色揚げ　かきたま汁　です。

　ぶりは、成長の過程で呼び名が変わる、出世魚の一つです。

ぶりは、昔から縁起のよい魚とされ、北陸や西日本では、お正月の料理に欠かせませんでした。

冬から春先にかけてが旬の魚です。日本海でとれるものは、「寒ぶり」と呼ばれ、

雪がふるごとにおいしくなるといわれ、特に喜ばれます。

今日は、ぶりをしょうがで下茹でし、大根も一度下茹でしてから煮ました

マラソン練習もあり、冷えた体に煮物や汁物が温かく、よりおいしく感じられます