今年は、6月から暑い日が続いていて、記録的暑さになった。
暑さには弱い方で、過去に熱中症を経験しているので、
コロナもあり外出を自粛していた。
暑くてもlリハビリのスポーツジムに週二回のペースで行ってるが、
この夏中は冷房の効いたジムですが、暑かった！！ 汗びっしょりに・・・
今日は朝が何時もより涼しく感じた。
気温23度、湿度40％とかなり優しいコンディションになっている。
午前中に、リハビリのスポーツジムに行きました。
６種類のマシーンを使って９０分間のトレーニングをしてきましたが、
今日は大汗をかかずに済みました。
午後に空を見上げたら、雲の様子も変わってきました。
秋を感じる雲に変わっていた。
昨日の全国のコロナ新規感染者数 ２５５５３４人
昨日の全国のコロナ死者数 ２８７人
感染者数も死亡者数も高止まりしている。
コロナへの感染予防をしっかりやろう。
