気になる年金問題

ネットで気になる年金問題の話しが出ていて、年金生活者として読んでみました。
かいつまんで内容を紹介

老後の生活の基盤となるのが年金です。
国民年金保険料を納めた人は一定の要件を満たすと老齢基礎年金を受け取れます。
会社員や公務員で厚生年金保険料を納めている場合は、
老齢基礎年金だけでなく老齢厚生年金を受け取ることも可能です。

今 政府では、年金制度について見直しを行っている。
年金支払い年齢の引き延ばし、保険料支払い期間の延長等が起こるのでは
サラリーマンの奥さんは、3号被保険者として保険料納めなくても年金は貰える
これは不公平だとの声が有り、廃止の見直しがされるのでは・・・

孫達が高齢になって年金受給の時はどんなことになっているか予想がつかない
孫達には老後の年金は、自分でも個人年金を準備した方が良いと言ってある。
新NISAが出来て、長期での資産作りに良い制度なので、社会人になったら
直ぐに新NISAを使って個人年金の貯蓄を始めるようにと言ってある。

現在は、生活の基盤となる年金額は、厚生労働省によると、
令和6年度の標準的な年金額は夫婦2人で月に23万483円です。
内訳は老齢基礎年金が1人月額6万8000円・夫婦2人で13万6000円、
老齢厚生年金が月額9万4483円となります。

高齢者夫婦2人のみの世帯の余裕の生活支出は約28万円のようです。
総務省統計局の調査によると、
65歳以上の高齢者2人のみの世帯の消費支出は平均で25万959円、
税金や健康保険などの非消費支出が3万1538円、合計28万2497円です。
年金の収入が夫婦2人で23万483円なので、
余裕ある生活には、5万2014円が毎月不足することになります。
そのために、
標準的な年金額を受け取り、平均的な支出だったとしても
年金の収入だけでゆとりある生活をすることは難しいことがわかります。

年金以外に収入を増やすために働くことや貯蓄を切り崩していく必要があるでしょう。

70歳から90歳まで生きた場合、
月5万2014円、年間62万4168円の不足です。これが20年間続くので
夫婦2人で「1248万3360円を貯蓄で賄う」ことになります。
20年で248万円の不足分は、月約1万円の節約で解消できます。
夫婦で貯蓄が1000万円あれば、工夫次第で赤字を出さずに生活することが可能です。

大きな病気をした場合はどうなるのか？？・・何かの参考になれば

先日に通販で購入した、全自動調理器を初めて使ってみました。
レシピの中で一番簡単そうなもの「豚バラ大根」です。
レシピ通りに食材料を用意して、調理器に入れて、
レシピ通りの調理法と調理時間15分に設定して、SWをON

完了信号で蓋を開けた状態です。
早速食べてみました。特別に美味しい事は無いですが、普通に美味しいです。
段々難しいレシピに挑戦するそうです。とにかく調理が早い。

市民レポーター活動の仲間から、街の写真屋さんの写真展に
作品出展しているので、会場にとラインでお誘いが有り行って来ました。
私も4年ほど前までは、出展していたのですが、自分プリント作品は応募不可で
写真屋さんでプリントした写真のみ応募可なので遠慮している。
応募作品数が半分位になっていた。







岸和田市の市展（写真の部）に作品を搬入しました

「夕陽のスポットライト」
5月26日～6月2日の間　岸和田マドカホールにて開催

なぎさ倶楽部（老人クラブ）の例会

老人クラブ（なぎさ倶楽部）の月例会が開催された。
新年度に向けての年度計画の確認、来月の総会準備の資料の確認を行う。
役員の改選時期ですが、現役員の留年で取りあえず決まる。
私は役員では最高齢になるので、会計監査で残る。
これから会計報告のチェックを行う。

市の老人クラブは市老連の傘下で活動してるが、近隣の市町村で
老人クラブの解散・消滅が多いので問題になっている。
泉大津市でも、会員数が20名切る、役員のなり手居ない・・・等で
消滅した老人クラブが６団体もあった。高齢という問題が大きい。
会員３００名の老人クラブが役員なり手がなく消滅はショック

全国的に老人クラブの維持に苦労されてるようだ。
高齢でも元気な老爺が多いのだが・・人のお世話は消極的なのか？？

我が市の市老連は、春に日帰りバスツアーを開催していたが、
高齢で参加者が少なくなり、
今年は、趣向を変えて市内のホテルのレストランを貸切りして
豪華食事会、プロの女性演歌歌手ショウ、カラオケ大会などで
５月に３００人で行うことになった。

これが、吉と出るか？凶と出るか？　凶となったら来年が大変だ・・

我が老人クラブの月例会も会議と花の会（花壇お世話）だけでなく
少し体も使う運動で、市が推奨する輪投げを市から借用して
試しにしてみました。
初めての事で、マニュアルを見ながら行う。
結構楽しく遊べました。



点数の数え方で大きく変わるので、面白い　ビンゴなど・・


泉大津市にある桜のある公園をリハビリを兼ねて自転車で廻ってきました。
今年の桜の見納めです。







かすかに花吹雪が・・右に





上手に魚を捕っていた







東港公園　かすかに花吹雪が・・






暑さと自転車疲れで、途中で遠い公園をパスした。
今年のＧＷから、暑い日が多くなる予想・・・
今年の夏は猛暑になる予報にビビる。

なぎさ倶楽部（老人会）の行事

なぎさ倶楽部の展示会が予定外で、急に決まった。
倶楽部の会員の方で、手芸部を担当している方が
最近に、趣味で作った作品が多数有るので、
集会所で展示会をさせて欲しいの要望が出た。

手芸作品はテーブル上に展示するので、
寂しい感じがするので、賑やかな展示場にして多くの方が来るように

何とか要望にお応えしようと
写真部のメンバーも協力して色々な展示をして、
マンションの自治会の方、近隣の自治会にもお声かけする事になった。

私はＡ３程度の大型作品を5枚、Ａ4写真10枚準備を願うの連絡で
年明けから準備を始めたが、新たにプリントは大変なので
過去の写真展への出展作品と写真クラブの例会持ち寄り写真から選出した。

更に有志から、趣味でされている、陶芸や工芸作品も協賛で出展があり
寂しいと思った会場が賑やかになった

展示が終わって直ぐに近隣の老人会メンバーが駆けつけた.


工芸作品

写真クラブの展示、部員は二人だけになった。クラブは休眠中

手芸部はセーターや小物多い多い

私の作品　

時期的にセーターに人気が　　ある人から売って欲しいの要望で

明日まで開催するので、契約済みの札が付いた

陶器

人気のセーター


明日で展示会終了する。写真も買いたいの要望でたがお断りした。

 

手根管症候群

一年ほど前から、手の指の親指、人差し指、薬指の3本に集中して痺れを感じた。
整形外科で診察受けたら、レントゲンで首の骨がズレていて、神経に当たっている。
首の骨の手術は、高齢者ででリスクも高いので、勧められない。
薬で様子をみよう。で一年を経過したが、痺れが右手だけで無く左手も痺れが出てきた。
段々ひどくなり、親指、人差し指、中指の指先の感覚が薄くなり、服のボタン止めが不自由に

今日12年前に、両股関節と左膝関節を人工関節に置換する手術を執刀した先生から
術後定期検査を受けた。
その時に指の痺れを話した。検査終わった後に診察を受けた。
診察結果は、「手根管症候群」ではと診断された。
特長として、首からの神経系の影響では無く、手首の所で神経の通り道が細くなり痺れが出る。
手の平の筋肉が減ることで、高齢者に多い症状とのこと。

手首の神経系の手術なので、専門の先生への紹介状を書いて頂いたのでそちらの病院で
手術を受けたらどうかと言われ手、診察を受けることになった。
難しい手術だが、片方で30分位で済むらしい。

ねっとで見ると、手根管症候群についての事例が多数あって、私の症状とマッチしている。
上手く完治して、Ｙシャツのボタンを留められるようになりたい。

　
岸和田市の魅力創造部 文化国際課から、市展の写真の部に出展依頼と
泉大津市の教育委員会からシルバー展の写真の部に出展依頼が来ているので作品の選択をした。
近々に我が家のプリンターで仕上げて出展する。

岸和田市展は、プロ写真家の審査があるので、それなりの作品を真面目に選択する。



シルバー展の作品は、審査など無く、来館者はお年寄りと女性、子供が多いので
見た目で楽しく見えるモノを出した方が良いので、花を中心に選ぶ

プリントしてから選択する予定

昨夜のお月さんです。明るいのでベランダに出たら・・こんな月でした

これも終活

私は４人兄弟の長男で、関東出身です。
妹２人、弟１人居ますが、３人とも地元の東京、横浜に居住し皆高齢者になっている。
私だけが、勤務の都合で北海道・千葉・大阪と移動して､大阪に５０年住んでいる。
私の家族の息子に孫は全員関西地区に住んでいる。
千葉の実家もすでに処分してるので、私は大阪にずっと居住する。

兄弟４人は全員後期高齢者になっている、
私は足腰の不具合で５年ほど東京の方には出掛けていない。
関東に居る３人に何かあったときに出掛けるのが大変だなと思っていたら
妹たちからの提案で、お互いに何かあっても、東京・大阪に行かずに済ませよう。
その為に、４人が元気な内に会って話をしようと言う事になり、
関東に居るまだ元気な３人が大阪に来てくれることになった。

関東に居る３人の都合で、５月１８日に来阪することになった。
我が家の隣にある、関空ワシントンホテルに宿泊の予約を取った。

旅行支援が延長になったので、ホテルに確認したら
宿泊費が20％引きで平日クーポン2000円出ます。と言われて
３人に連絡しようとしたら、ホテルから電話で５月１２日で終わるので
１８日なので対象外です。勘違いして済みませんの連絡でした。

４人揃うのは、５年前の母の葬儀以来です。
久し振りに４人が揃うので楽しいと思う。

これも終活になるのでは・・・

昨日家人が写真で見たリサイクル環境公園のチューリップを
生で見たいと言うので見に行く。
観覧用の椅子とテーブルに座りじっくりと鑑賞した。





































早めに出掛けたので、空いていたが帰る頃には臨時駐車場にも車が入り
園内も人が多くなって来ました。人気の場所です。
駐車場も入園も無料なのです。

家人の好きな花の苗木と、ラッパ水仙の花束を売店で購入出来て喜んでいた。