表紙の写真に

泉大津市の秘書広報課の月刊広報誌を作成する部署をお手伝いする
「市民レポーター」として登録されています。
市が関係したイベントや特定場所の取材を依頼されて
ボランティアで写真撮影と取材を行い、広報課に,写真と原稿を提出する。

今月初旬に、広報誌の担当者から、
「毛布会社が市の緑化運動の一環でひまわり畑を作ったので取材を」
「出来たら表紙に使える写真を」の依頼を市民レポーターにラインで依頼があった。

当初は背景に夕陽が入れられる場所なので、そこを狙ったが・・
夕方は、主役のひまわりが冴えない・・・・

ひまわりは青空や白い雲の背景が一番似合うので・・夕陽は断念
ここには､４回通ったが、朝９時過ぎに毛布会社の方が、ひまわりに水を与える。
水を得たひまわりは元気になって、顔を上に上げてくれる。

水やり後の時間帯で青空と白い雲のある時を選んで出掛けた。
４回目に撮影した写真を６枚ほど、担当者にメールで送信した。

その中の一枚が、広報誌８月号の表紙になっていた。

昨日に市内の家庭に配布されて、何人かの知人から電話、メール、ラインで
「見ましたよ」「良かったよ」の連絡があった。
まさか・・あの写真が？？　でした。



今月の初めに、KDDIの設備メンテナンスの作業中に､作業手順のミスで
大きな通信障害になった事故を起こした。
私もこの事故に関連して、三日間ほどスマホが使えない被害を受けた。
KDDIから、ご迷惑料の案内があった。

３５８９万人に２００円の返金
聞いたときは・・何！！　と思ったが、これだけで７３億円かかるのに驚く
私などはスマホが使えなくても、固定電話で凌げたし､通信トラブルの影響は無かったと思う。

企業関係や個人営業者では、かなりの被害が出たと聞いているので、２００円では気の毒です。

今回の事故の教訓を生かして通信大手三社で､
大きな通信トラブルが発生した場合に、相互補完して大きなトラブルにならないように、
協力体制を作る話し合いが、９月から始まるらしい。

 

街角ピアノ

今日は朝一で歯医者さんに
先日の定期検診で、完全に掃除できなかった部分の掃除に行く。
歯の表面、歯の隙間、歯茎内も綺麗なった。
掃除中に歯茎内で虫歯になってる部分を発見された。
大きくないので早めに治療をした方が良いと言われて
来週から治療をお願いした。
定期検診してなかったら、見えない場所で虫歯が進むところ出した。

右膝は大分良くなったが、大事をとり、リハビリジムはお休みに

ＭＬＢの野球中継で、大谷投手が10勝目をかけての登板がありテレビの前で応援に
残念ながら、6回投げて2失点でマウンドを降りた・・・・
チームは０対２敗れて、１０勝目はお預けになった。　チーム得点が０点では勝てない。
三振は６回投げて奪三振は11個を取り、6試合連続で二桁・三振奪取の記録を作った。

野球中継終了後に、「街角ピアノ」の放送があり、これも楽しみにしています。
街角ピアノは、ピアノにとって環境の良い場所に置かれている。
空港、駅、店舗内が多いが、今日の四国四万十町では、屋外の公園に置かれていた。
ピアノにとっては、過酷の場所になる。

春と秋の天気の良いの日中のみに、屋外にセットされる。
近くの倉庫の中に仕舞われていて、台車で60ｍほど運んで演奏場所にセットされる。

台車でゴトゴト運ぶので、毎回調律してるようだ。
番組の中で6人の方がピアノを弾いてくれたが、何方も自然の広い空間で音を響かせて弾ける
感動しますと言われた。
このピアノを弾きたくて、遠方から来られる方もいました。
プロ級の方もこのピアノを弾きに来てくれました。
素敵な演奏を聴かせて頂きました。ブラボー！！

今までに何度も、この番組を見ているが、屋外に置かれたピアノは始めて見ました。
高知　四万十町の関係者の発想に脱帽です。












プロ級の方です。

















こういう場所でピアノを堂々と弾ける方は羨ましいです。
テレビ画面を写真に撮りました。

暑いので雲を眺めて

昨日の午後から、右の膝が痛くなり始めて、就寝時は痛くて､眠りが浅かった。
右の膝は人工関節で無く、自前の関節です。
12年前に左膝を人工関節にした時は、傷んでいるがまだ大丈夫だった。
左膝は、ラグビー、ボーリング、テニス、ゴルフで酷使したので傷んだ。

就寝時は、湿布を左膝周囲に巻き付けた、朝は少し楽になったので安心。
今日は整形外科で､神経痛を和らげる点滴治療を受ける日なので、朝方に行く。

午後にリハビリジムに行く日だったが、右膝の状態と暑いのでおとなしく
エアコンの中で過ごす。
夕方には右膝の状態は良くなった。

外を見ると雲の形や色が刻々と変わるので、我が家の周囲からカメラで撮る。

暑さの真っ盛りの15時台の雲
和泉葛城山方向の雲





大阪湾方向の雲

大阪湾は水蒸気でボンヤリと


18時50分から19時05分の間の夕景の雲
山側の雲





大阪湾、神戸、六甲山方向　　海側

夕陽は左のビルの陰になるので、見えない

淡路島方向

明石大橋の橋脚








大阪のコロナ感染者の数は増え続けて、コロナ警報は赤信号になった。
高齢者は、不要不急の外出は控えるようにと､吉村知事からお願いされた。

今のウイルスでは、感染者が10代～30代で60％位で、高齢者は少ないがこれから
家族間での感染で高齢者の感染が多くなる予想。
高齢者は感染すると重篤になる確率が高いのでおとなしくして下さい・・らしい。

つい先日までは、亡くなる方が少なかったが、この所は亡くなる方が急に多くなっている。
感染した場合に、医療機関で面倒を見て貰うのは難しくなってきた。
高齢者は要注意です。

歩行セミナー

先日に、市政80周年の記念イベントで、市の施設で歩行セミナーが開催された。

高齢者が元気に歩ける様に・・をテーマに歩く事の大切さを知ってもらい
参加者の歩き方を測定して、歩行姿勢の採点をして、測定結果をもらえるので、
これを参考にして、歩行姿勢の修正をする。
歩行姿勢が良くなれば、速い速度で長時間歩ける様になる。

講座の主なポイント　歩くメリット‼

健康に良いので歩こうよ

正しい歩行姿勢を作ろう

早く歩ける人は長生きする。
早い歩行速度　男性　5.76km/h  女性　5km/h
遅い歩行速度　男性　2.88km/h  女性　2.52km/h 
歩行姿勢の変化は50歳変わる

腰が曲がる


肘振りが小さくなる
正しい歩行姿勢を作ろう



今日の歩行セミナーの目的


歩行姿勢等を測定器で測定して、結果を貰いました。
私は、両股関節と左膝に人工関節を入れていて、今は坐骨神経痛も出て
歩行姿勢や歩き方に問題があり、リハビリやスポーツジムで
歩行について鍛えていますが、今回は速度の重要性を思い知らされました。
坐骨神経痛が痛くなり、歩く速度が上げられなかった。

この日の結果は年齢相応の判定でした。歩行速度が,4km/h以上になれば、
70歳代前半になるとの判定でした。

今日の大阪のコロナ感染者は、過去最多の25762人、陽性率が78％と
感染拡大が急増して、大阪のコロナアラートが上がり、通天閣が赤色の照明になる予報が
過去最多の感染者数の記録が多くの都道府県で出ているが
これから夏休み・お盆とあるが、このまま行動制限なしで進むのか？
3年もコロナの中の生活で、政府や自治体が行動制限などを出さなくても
国民は自分は何をすべきかを皆分かっているので・・そこに期待か？

病院通い

午前中は、4ヶ月周期で受けてる歯科検診に行く。
虫歯等は無く、年齢層から言えば、自分の歯がしっかりしてるので優秀ですと褒められる。
高齢者になると歯茎の隙間に細菌が溜り、繁殖を起こすことで、体調不良をお越し
認知症にもつながるので、歯周ポケットの手入れをしっかりするようにと言われる。

自分ではしっかり歯を磨いている自信はあったが・・・
検査を受けたら、磨き残しが沢山ある結果が出た・・紫色に染まって･･ガックリ
ペンタイプの歯磨きで磨くと綺麗に磨けることが分かった。
電動歯ブラシを使っているが、ペンタイプブラシも別売であるので使ったらと言われた。

汚れている部分の奥の掃除は一度には出来ないので、２～３日後に残りの掃除になった。
高齢者になって、自分の歯の多い方は、しっかり歯磨きをして現状維持をする事で
体調面にも良い結果が出ると言われた。

午後は毎週月曜日に受ける両股関節のリハビリを理学療法士から受ける。
人工関節にして、12年になるので、レントゲン検査を受けることを勧められる。

７月22日に我が家から見えた夕景
雲の様子が刻々と変わります。
雲の変化が面白く見えたので追ってみました。

































感染力が強力な新型コロナの新しいウィルス
「ＢＡ.2.75　ケンタウロス」で感染者が急増している。