明日 病院で大腸カメラ、胃カメラの検査を受ける。
今日から検査を受ける為の準備をしています。
前立腺がんを放射線治療で完治して、一年半後に後遺症で直腸潰瘍出来て治療中です。
治療具合を見るために、カメラで直腸からついでに大腸を検査となった。
下剤で食道から胃も洗浄されるので、胃カメラで胃も診ておこうとなった。
今日は消化の良い食事を摂り、下剤を飲みながら準備をしている。
今日は凄く暑いので、外出を控えて準備中です。
今年の4月から市の広報の市民レポーターをボランティアで担当している。
先日に市の高齢介護課を中心に「介護フォーラム」が開催されて、
会場の取材レポーターを依頼されて行って来ました。
市の高齢者を対象に、介護状態にならないように・・・
握力測定、足指測定、マットでの体幹測定、お口のケアー相談等を行い
フレイル状態にならない様に、介護状態にならない様にをお手伝いする。
私も高齢者の仲間ですが、開場前から入口に大勢に高齢者が並んでいて圧倒された。
ご婦人の方が頑張る方が多いようです。
その後に 大ホールで介護に関する二つの介護予防の講演があった。
市で取り組んでいる足指運動の効果 大阪府大の講師からお話
笑いによる介護予防 お笑い理学療法士 日向亭 葵氏からお話
写真を撮り、写真と原稿を広報課に提出
市の特産品の毛布の渕で作ったモフ草履 市の足指強化運動の道具
握力測定
フレイル測定会場
マット歩き
お口ケア相談
足指測定、
マット体操
大ホールでの講演会
日向亭 葵氏
日向亭 葵氏、市長、大阪府大講師
