素敵なご縁と幸せのお裾分け

YOGAってそもそも「つなげる」「結びつける」という意味を持つ言葉です。

宇宙とつながること。
人とつながること。
そして自分自身とつながること。

それがYOGA。

やわらかくまぶたを閉じて、
外側に向いていた意識を自分の内側にむけるひととき。
静かなゆっくりとしたフロー(流れ)に乗って、
自分自身に集中して行くこと。

でもね、それって自分一人の中で閉じているわけではないんです。
真摯に自分を見つめるっていうのは、
ハートをオープンにする行為だから…。
だから、YOGAを深めて行くと、素敵なご縁に恵まれるようになる。

これ、多分みなさん経験してらっしゃることだって思います。
内側に触れるごとに、身軽になる。
どんどん要らないもの手放せる。
そうして行く流れで、不思議なご縁がめぐってくる。

今日も素敵なつながりにびっくりな出来事がありました。
出張レッスンの受講者さんと共に「ええ～っ？！（驚！！」みたいな（笑。
いやはや日々感謝です…！





先日、友人の結婚式でした＾＾
結婚式って、笑顔で溢れているよね。
感激の涙をはらはらこぼす方がいらしたり。
「おめでとう」ってなんて素敵な言霊なんだろう。

笑顔で見つめ合う新郎新婦＾＾
幸せが溢れんばかりに会場に放たれて
こちらまで幸せになりました。

幸せのお裾分けって素敵だね。
みんなで分かちあうと、もっともっと幸せはふくらむ。
こうして出会えたご縁を大切にあたためて行きたいね。

愛は尽きることはないから、出し惜しみしないでどんどん愛を送ろう。
与えれば与えるほど、もっと私たちは豊かになる。





★5/15（金）「バガヴァッド・ギーターを読む会vol.5」
単発でのご参加も大丈夫です。お気軽にご参加下さい！

・日時：2015年5月15日（金）19時～21時頃まで
・場所：横浜馬車道・関内ホール地下、青少年育成センター　ミーティングルーム（注：和室ではないです）
・参加費：500円（会運営に使わせていただきます。）
・参考図書：神の詩 バカヴァッド・ギーター　田中嫺玉 訳
※当日読む文のプリントを用意しますので、必要な方は予約時にお申し付け下さい。
ギーターは日本語・英語を含めて複数持っているのですが、田中嫺玉さんの翻訳されたこの本は、本当に秀逸！
おすすめです。アマゾンで書籍購入できます。キンドル版もあり。

vol.5：ようやく第3章に入ります～＾＾

※最初と最後にマントラを詠唱します。最後の5分は瞑想にあてます。
※ギーターを読む会は、毎月第三金曜日夜に開催予定です。
（日程が変更になる時は、事前にご連絡できるように致します。）


5月のオープンクラス土曜日開催です。★5/30（土）13：30～14：45＠シルクロード舞踏館（中華街チャイハネネネB1F)にてSlowYoga「月礼拝オープンクラス」を開催します。

ゆるやかな呼吸でこころとからだをつなげて行くSlowYogaの月礼拝（チャンドラナマスカーラ）。
シンプルなアサナや呼吸法の練習も取り入れたオールレベルのクラスです。
ヨガはじめての方も安心してご参加下さいね。（体験レッスンあり）
月礼拝動画
お申込みはコチラへ　→iida330@gmail.com





★出張ヨガ（個人、グループ、団体）行ってます。
ご希望の場所にうかがいます！（個人レッスンについてのQ&A）
SlowYoga出張レッスンによせて
日程等応相談。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組みます。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

※個人レッスンは60分～になります。
ご希望により、75分、90分なども可。お気軽にご相談下さい。

※NEW 個人（グループ）レッスン＋骨盤調整　75分～
腰周りを中心に組んだプログラム。土台からしっかり整えましょう。

※当日キャンセルの場合キャンセル料が発生します。ご了承下さい。

※ご予約いただいた順番にレッスン日決定させて頂いております。
ご興味持っていただけた方は、お早目にお問い合わせ下さいね。


お問い合わせご予約はコチラにメール下さい。　iida330@gmail.com