月礼拝クラスのご感想頂きました～＾＾♪

一気に冷えこみましたね～！
今日はお野菜と生姜をたっぷり入れたスープを作りました。あたたまる～♪


先月の月礼拝オープンクラスに参加して下さった方が、
ご自身のブログにご感想書いて下さいました～♪
うーれーしー！！ありがとうございます！

ご本人の了解を得て
こちらでもシェアさせていただきますね＾＾
↓　

「ごぶさたヨーギニ月礼拝クラスへ行く」

ご感想頂くのって、本当に涙出ちゃうほど嬉しいものです。
本当にありがとうございましたm(__)m


こちらの記事にもあるように
月礼拝のオープンクラスは全過程において、体の力、細部の力みをほどいて行くクラスです＾＾
オールレベル。
初心者の方も経験者の方もどうぞお気軽にご参加下さいね。



☆お知らせ1

2/9開催の「ビージャ・マントラ（種子真言）によるチャクラ瞑想」のワークショップ、
一名様の欠員が出ました。
ご興味ある方は、どうぞこの機会にご参加下さい！
お申込みは直接ケイコまでご連絡下さい。（iida330@gmail.com)


☆お知らせ2
2/22（土）、3/16（日）
SlowYoga「月礼拝オープンクラス」を開催します。（＠シルクロード舞踏館
）
シンプルなポーズをゆるやかな呼吸で紡ぐチャンドラナマスカーラ（月礼拝）を中心に
基本のアサナ（ポーズ）や呼吸法をゆっくりペースで練習して行きます。
ヨガ初めての方も大歓迎！お気軽にご参加下さい！（下記のメルアドにご予約下さいね。）