たったいま、ナイトスロージョギングから
もどってきたところ
いつものコースを1時間、約7㎞くらいを
ジョグしたが気持ちがよかった!
30分のつもりだったが体があたたまって
くるともう少し!
とついつい1時間走った!
これから寒くなってくるし
体調だって完全はありえない
年齢も体力も無視はできない
まわりも無理をするなといってくれる
やめておく理由はいくらでもある
そりゃ家でのんびりしていたい
“今夜はやめとけ!”
と悪魔の囁きが聞こえてくるよ!
これからはその囁きと闘いだな
今から閉じ込もっていたら
春までずっとストップしたままになる
やっぱり“今でしょ!”
逃げ道を防ぐために
1月5日の大阪新春マラソン10㎞コースに
エントリーをした
いずれ運動したくてもできなくなる日がくる
弱ってからリハビリでつらい運動は嫌だから
できる時に少しずつでも体力をつけておきたい
実は今夜8時ころMさんがブログを読んで
心配してると電話をくれた
体調不良とか休刊とか書き込んでしまって
心配をかけた、申し訳ない。