今日の夜ご飯
・鶏もも照り焼き
・キャベツ、トマト
・煮物（じゃがいも、にんじん、ベーコン、スナップエンドウ）
・湯豆腐（ネギ、おろし生姜）
・大根サラダ（大根、梅肉、青じそ、海苔、ゴマ、トマト）
煮物は和風にだしの素、みりん、醤油です。ベーコンの塩味があるので醤油は加減してね。
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今日のお弁当
・卵焼き（ネギ）
・鶏胸海苔巻き焼き
・時雨煮風（牛バラ、ごぼう）
・ちくわチーズ
・レタス、トマト、ブロッコリー
牛バラ薄切りとごぼうのささがきをだしの素、醤油、酒、砂糖、おろし生姜、胡麻油でそんなに濃くならないように味付けしました。鶏胸は塩胡椒、醤油、みりん、鶏ガラスープの素を絡めました。チーズは縦1本切り目を入れてそこから棒状に切ったチーズ入れてレンジで20〜30秒くらいチンしただけです。
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