3月になりました

春の青春18きっぷも今日から始まりましたね
毎年行っている岡山･日生のカキオコポタ　そろそろシーズンも終わるので今度の日曜あたり行ってこようと思ってます


しかしただでさえ非力な体力が入院生活でさらに落ちてしまったので 少しは走り込んでおかないと
ご一緒するメンバーに迷惑かけてしまうので ちょっと自主トレ (^^;


っても近場をぐるっと回ってくるだけですがね
ケイデンスやスピード上げてちょっとばかり追い込んだりしてみました


復帰ライド走った時に比べると多少無理がきくようになってきたみたいな…（気のせいでしょうが）


それでも行きたいところへ気にせずに入って行けるのはうれしい (^ ^)


いつものミニミニヒルクラのとこへもようやく来ることができました


しばらくしたら雨が降ってきたので あわてて山から下りてこの日の自主トレは終了

日曜までちょこちょこ走って カキオコポタに備えたいと思います
ご一緒する皆さん よろしくお願いします