WBCオフィシャルブログ

自転車やアウトドア好き でもヘタレな徘徊老人の備忘録
のようなもの (^^;

G.W.第1弾クラブラン (ぶちょー)

2009-04-29 | ツーリング






今日は新メンバーの「さくらパパ」と「さくらママ」が参加表明され、近江八幡方面を
ポタリングしてきました。
少し前にクロスバイクを購入はされたんですが、まだちゃんと走ったことがないという
ことなので慣らしも兼ねてのクラブランです。

今日は走るには絶好の快晴、軽く汗ばむくらいの爽やかな気候です。
道の駅「びわこ大橋米プラザ」で集合、さくらパパとさくらママは車に積んできて
ここからのスタート、ぶちょーアシはもちろん山科からの自走です。私も自宅から
堅田まで軽く流して15分、米プラザに着いたらすでにぶちょーアシが待っていました。

程なくさくらパパ・ママも到着し、琵琶湖大橋を湖東へ向け出発です。



琵琶湖大橋の最上部でこれから行く先を話してるんでしょうか、ベタな絵です(^^)
初心者二人と病み上がり、それに介護役のパーティなのでゆっくりと時速20km/hの
ペースで行きます。
大勢のローディやサイクリスト達とすれ違ったり追い越して行かれたりしました。
今日はそんなに風も強くなく、1時間少しかけ近江八幡到着です。
まだまだみんな元気です。

お昼時なのでさてどこで食べようかということになり手打そば処日牟礼庵で昼食に。



私は近江八幡に来ると必ずここへ食べに来ます。あちこち探し回るのが面倒だという
のもあるんですが、ちょっと気に入ると、すぐ人を連れて行きたがるんです(^^ゞ
いつもはお昼時は入るのに待たされるんですが今日は意外と空いていました。

お腹もふくれたので、近江八幡市内を軽く見て回り、日牟禮八幡宮へ。



毎年この時期、鯉のぼりが境内に泳いでるんですがなぜなんでしょうね。
誰か知りません?(ボランティアのガイドさんがいたので聞いとくんだった)

さて帰りを急ぎます。さくらパパ・ママは4時位までに帰らなければならないそうで
皆さんちゃんと家の用事をしてるんですね。私は本っ当に何もしません。( ̄^ ̄)
帰りは軽い追い風だったのか少し遅れ気味のさくらママも25km/hのペースで走ってました。



けっこう早く琵琶湖大橋まで帰ってきました。きれいな隊列です。(^^)
米プラザで軽くお茶をしてさくらパパ・ママは帰って行かれました。
また走りに行きましょうね。

堅田を少しポタポタして、ぶちょーアシも山科まで自走で帰るのでお別れです。
私は帰り道和邇川河口まで走り、休憩して帰ることに。



ここはそんなに人も来ず雄大な眺めを独占できるので、よく休みの日走ってきます。
しばらくボーッとしてました。しかし今日一日いい天気でした。
足も何とか走れそうだしビワイチも行けるかな?


おまけでくまぴさんが喜びそうな絵を一枚



道の駅びわこ大橋米プラザにて 縄で柱にしばられてあわあわ言ってそうな(^^)

みなさまお疲れ様でした(ぶちょーアシ)

2009-04-29 | 軽く散歩
今日はさくらパパ、さくらママさん、ぶちょーと私で4人のサイクリングに
行ってきました。

半袖ジャージとショートのレーパンだったので、日焼けして赤くなってます(^^;

>さくらご夫妻
琵琶湖のまわりのフラットなコースでしたが、それなりに足に来ましたか?
50kmくらいのコースが楽に走れるようになるまで、またお付き合いさせて
頂きます!

しかしいい車ですねぇ。(自転車運搬用に(笑)
夏の暑さ、冬の寒さはこたえるとのことでしたが。。。
ブログを書きながら、今ちょうどメールを頂きました。
夕食にありつけたようで、よかったです^^


ぶちょーもいつもながらコース設定、休憩場所などご配慮ありがとうございます。

私にはGW中に500kmのノルマがあるので、今日はそのうち90kmほど消化です。
あと410km
びわいちで230km
その他で180km
三日みっちり走れば達成できるでしょうかね。

ブログの画像フォルダをチェックしましたが、まだ写真が入ってないですね。
早くみたいですぅー。(・・・と急かしてみる)

シルベストサイクル京都店オープン (ぶちょー)

2009-04-28 | 一般


ぶちょーアシが情報提供してくれたシルベストサイクル京都店が今日オープンということで
仕事がすんでから見に行ってきました。
夕方6時過ぎに行ったんですが、仕事帰りの客で混雑してるかと思ったら意外と空いてました。
もっとも私もぶちょーアシの書き込みを読まなかったら知らないところでした。



場所柄、外観はサイクルショップにはまったく見えません。表には客のバイクがあるだけで
注意してないと通り過ぎてしまいます。間口はそんなに広くないですが店内はL字形に
なっててけっこうゆったりしています。店舗面積が最大とかですが梅田店くらいの感覚です。
ただごちゃごちゃした感じはなく落ち着いて見られるレイアウトでした。

“てnち”こと山崎総括店長が応援に来ておられました。「これはエエよォ」とはゆうて
はりませんでしたけどね(^^)
今日は様子を見に来ただけなので、またゆっくり見に行こうと思います。

明日29日は先日クロスバイクを購入されたMさんが参加表明され、琵琶湖方面をポタリング
する予定です。私も完全復活という訳でもないのでゆっくり行くつもり。
ぶちょーアシはもちろん山科から全自走とか。気合い入ってる~!!

今年のゴールデンウィークは(ぶちょーアシ)

2009-04-27 | 一般
3日連続100km走行とか
GW終了までにのべ500km走行とか
ちょっと今までにない距離をサドルにまたがって
見ようかと思っています。

時間はたっぷりあるけど
お金はない、、、
つまり・・・走るしかない(笑)
なんでそうなるの???

今日ぶちょーとさらっと走ってきましたが、
ぶちょーの足の回復はまずまずのようです。
もうどこでもいける?

堀川を再整備して、遊歩道にしたという話だったので
御池通りから一条通りまで北上してきました。
戻り橋のところから一般道へあがってきたら
自転車乗り入れ禁止ってか(^^;
だって御池通のところにはなにも書いてなかったよ。

写真はぶちょーお願いします!

ようやっと なんとか (ぶちょー)

2009-04-26 | 軽く散歩
ごぶさたしています。4月のはじめに痛風発作を起こし、1週間位で治まるかと
思ってましたが全然腫れが引かず、病院まで行ったんですが結局発作が治まる
のに2週間、自転車に乗れるようになるまで20日程かかってしまいました。
その間、動けないもんですからいろんな人のブログを見に行ってたんですが
凹んでたのと痛いので段々ブログを更新することもコメントを書き込むことも
できなくなっていましたが、ぶちょーアシが時々アップしていてくれました。
先週の中頃からジテ通を再開しています。いつの間にか桜の季節が終わり、
5月からの鴨川納涼床の準備が始まっています。



土曜日は雨だったもんで今日は軽くポタリングでもと思ってたんですが降ったり
やんだりの天気で、京都市内を少し走っただけで帰ってきました。



空堀だった堀川が整備され、清流の流れる遊歩道ができたとかで見に行くことに。
今日は天気がイマイチで人出があまりありませんでしたがこれからの時期、子供たちの
水遊びで賑わうんでしょうね。よく見なかったんですが自転車はひょっとして通行禁止
なのでは??スロープはあるんですが入り口の車止めは自転車でも通りにくかったです。
また行った時でも調べときます。



自転車で久しぶりに走ってみて、軽く回す分には大丈夫なようです。
長い間、左足をかばって歩いてたせいか踵の腱だか筋肉が少し痛いですが
気になるレベルではありません。そのうち直るでしょう。

来週はG.W.、早いところでは昨日から始まっているところも。何とか走りに行けそう。
無理はしませんがリハビリも兼ねてあちこち走ろうと思ってます。
ポタリングペースのゆる~いのでもよかったら一緒に走ろうと声をかけてくださいね。

新しいジャージが到着(ぶちょーアシ)

2009-04-23 | サイクルグッズ
通販で買ったウェアが今日届きました。
半袖ジャージがそろそろ気持ちよさそうな季節になってましたね。
おまけにビブショーツも購入。
これってトイレの時、困りそうですね(^^;
またレポートします。

いよいよ5月は「びわいち」だー。
ぶちょーもそろそろ復活でしょうし、気合入れて走りこみますよ。

次はシューズ、ペダルに挑戦する予定。



さっきユニクロのオンラインストアをみたら
こんな感じでした。

自転車にも活用できそうなものがいくつかありそうですね。


寝坊したものの・・・(ぶちょーアシ)

2009-04-11 | 軽く散歩
昨日、早起きして出かけると書き込んだものの、起きてみると
11時になっていました(^^;
おまけに買い物に借り出されそうになったので、ちょっと待ってくれと
この天気なので走らせてくれ・・・と
17時には戻る約束で、とりあえず走りに(笑)

結局あてもないまま(最近無計画です)浜大津へ到着




なんかメルヘンチックな写真になってしまいましたが、3枚合成です。
継ぎ目が見えてます。消すの面倒だし。。。
ミシガンとかビアンカはよく見るんですが、この船は初めて見ました。
「うみのこ」って書いてあったので うみのこ号でしょうか。
ここで湖東へ行くか、湖西へ行くか、ちょっと迷って湖東へ。

しばらく行くと、なんかカラフルなものが見えてきました。



桜と芝桜のコラボレーション、きれいです。








この場所は「大津プリンスホテル」前です。



この後近江大橋を渡り、湖岸道路は走りはじめましたが暑い暑い。
道路は27度の表示もでてます(^^;
ただ風が結構あって涼しく?感じます。でもペダルこぎこぎがんばっても
スピードがでない。30kあたりがせいぜいで。。こういう日はがんばっても
無駄なのでのんびり行きます。



烏丸半島にある、水生植物公園へ到着、しばし小休止。
やっぱり日陰を探してしまいます。

そろそろお昼ご飯をと思いつつ、結局琵琶湖大橋を越えて堅田まで
来てしまいました。

ぶちょーの様子が気になるので、電話。
今日も相変わらず足の調子はよくない様子。
私の電話で走りたいのに走れない辛さが増したのでは?
一日も早く復帰されることを願っております。

昼食は 天下一品のラーメン
最近 天下一品も 並で スープが少ないように思う。
私の場合、麺とスープが同時に減っていくので、スープは十分にほしい。
値上げもあって、店ごとの味のばらつきもあるし、なんかよろしくないです。
昔 友達とどこの店のスープが濃いとか そういう情報を交換して
いたもんです(笑)
てんいちのスープは液体じゃない、流動体。
なんかプリン体も多そうな気がしません?>ぶちょー

スタミナもついたか、帰路につきます。
161号線を南下、いくらも走らないうちにいつもの休憩場所に到着。


北大津湖岸緑地公園
http://www.ohmitetudo.co.jp/kogan/ootsu.html

海津大崎には行けなかったけれど、ここの桜で我慢してください(^^;




しだれの桃色もいいけど、こういう純白系が好きですね。







風が強かったせいか、距離の割に疲れてしまいました。
こんな調子じゃ「びわいち」できませんな。。。


<今日の結果>

走行距離 59.1km
走行時間 2:36
平均速度 22.6km/h
最高速度 50.5km/h

えぇー!!!(ぶちょーアシ)

2009-04-10 | 一般
ぶちょーが大変です。
最近患っている痛風のせいで、今週末はサイクリングなしですかー
最近のブログタイトル あ・い・う・え と続けました(笑)

明日は京都の最高気温 25度あたりまでいくそうです。
今日は早寝して、明日は早めにでかけますよー。

今日 足を見せてもらいましたが、気の毒なくらいパンパンでしたね。
土曜、家におられるなら、やはりお医者様に見てもらってください。
強烈な注射で日曜日走りに行ってたりして(^^;

最近気になっているセカンド自転車候補
GIOSミグノン
http://www.job-web.co.jp/job/gios/gioslineup_minivelo.html#Mignon

Bianchiピサスポーツ
http://www.cycleurope.co.jp/2009/psp.html

まだまだ買いませんけどね(^^;

う゛~ >_< (ぶちょー)

2009-04-08 | 一般


昔から身体には自信があり、といっても見た目の体格とかじゃなくいたって壮健でした。
別に健康に留意した生活をしていた訳でもなくどちらかといえば不健康極まりないと
いった方が当たってるようなのに健康診断でもどこも悪いところはありませんでした。
50歳くらいまでは。

ところがその辺からこれまでのツケが回ってきたかのように身体のあちこちから異常が。
血圧は上がるわ、中性脂肪や悪玉コレステロール、尿酸の数値が高くなるわと検診では
必ず再検査でした。挙げ句の果てに2年前の冬、狭心症で緊急入院、即手術という
人生初の入院生活まで経験しました。

その後は定期的に病院通いをし、降圧剤や血液をさらさらにする薬、尿酸値が高いから
ちゃんとその薬まで飲んでいたのに痛風まで出るか!?

ネットで色々と見ていると尿酸値を下げる薬の飲み始めの頃、強制排出するためか
痛風発作の症状が出ることがあると書いてありました。
その間は薬を飲まない方がいいとか。そんなこと、聞いてなかったので飲んでました
がな。また別のところにはアスピリン系の鎮痛剤は痛風発作には良くないから飲まない
方がいいとも。○ファリンて、まんまアスピリン系とちゃうの。
痛風に悪いことばかりしてたような。とはいえ正しい情報なのかどうかわかりませんけど。
ネットって調べ物には便利だけど信ぴょう性となるとどこまで信じていいものか。

だけど皆さんも人ごとじゃないですよ。男性の10人に3人は痛風予備軍らしいです。
痛風だけじゃなく生活習慣病のたぐいは深く静かに進行するので要注意です。

まだ足の痛みは治まりません。今日も○ファリン飲んでしまった・・・