金曜日。
冬季オリンピックも盛り上がってきました。
子どもたちの会話でも、スノーボードやフィギュアスケートなどの技の名前が出てきたりしています。
年中さん年長さんのキンダーコース。
短い時間でいろいろなことをしていきますが、みんなほとんど休むことはありません。
本当は毎日このくらい動ければよいのですが。
小学校1~3年生のジュニアコース。
ドッジボールの上級生の速さに慣れてきた1年生。
こうなると、緊張感があってとてもよい動きが出てきます。
小学校4~6年生のレベルアップコース。
足の間をいろいろなステップやジャンプをします。
最も早い子で30秒。けっこうきつい無酸素運動です。
冬季オリンピックも盛り上がってきました。
子どもたちの会話でも、スノーボードやフィギュアスケートなどの技の名前が出てきたりしています。
年中さん年長さんのキンダーコース。
短い時間でいろいろなことをしていきますが、みんなほとんど休むことはありません。
本当は毎日このくらい動ければよいのですが。
小学校1~3年生のジュニアコース。
ドッジボールの上級生の速さに慣れてきた1年生。
こうなると、緊張感があってとてもよい動きが出てきます。
小学校4~6年生のレベルアップコース。
足の間をいろいろなステップやジャンプをします。
最も早い子で30秒。けっこうきつい無酸素運動です。