カスタードローズでハマったあの成形。
まだまだ遊んでます～♪
今回はみぃーちゃまさんのレシピ通りの配合で＾＾
こうやって。。。
こうやって。。。
こうやるねん！
楽しいやろ～？
我が家の定番のカレーと言えばチキンと砂ずりのカレー。
作りすぎてあまった分を冷凍しておいた。
そのカレーをトッピングして、チーズをたっぷりのせてオーブンへ。
申し訳ないくらい食欲をそそる香り～♥
ポテトサラダでも作ってみました～♪
まだまだ飽きる気配はまったくなし！
しばらくはこの成形が続きそうです…（笑）
食卓に飾ってあるカランコエ。
ハーブを買いに行ったときに年配のご夫婦の会話が耳に入った。
「これ強いねん。ぐんぐん大きぃなる。」
へぇ。ほな、買ってみよ＾＾
1週間ほどしてフィジー産の男が聞いてきた。
「コレ、ホンモノ？」
もしもし？
花が咲いてきとるがなっ！！！
これはガジュマルの樹。
足と一緒に撮ってみてんけど、ご覧の通りまだ小さい。
自生地では樹高20ｍにもなる高木やねんて。
太もものような幹に惚れて買ってしまった（笑）
カランコエもガジュマルも花を咲かせて、新しい葉を出して成長してる＾＾
あたしもガンバらにゃぁ♪
来月から家のすぐそばの自治会館でもヨガの教室を始めることになった。
水曜の朝と金曜の夜の週に2回。
金曜の午前中はスタジオでのレッスンもあるので…
午後からは月に2回は自分のためのレッスンもあるので…
金曜はYOGA Dayになるなぁ。
家のすぐそばで始めることや料金のこと。。。
いろいろと悩んでてんけど背中を押してくださる方たちのおかげで決心がついた。
あかんかったらやめたらええねんもん。
それよりもやりたい気持ちを大事にせなね。
ジムでやる45分のヨガとは違う。
呼吸法に始まり、最後はふたりでペアになって行うマッサージと10分間の瞑想。
1時間半の予定がいつも15分ほど過ぎてしまう。
身体にしっかりと反応させ、心身ともにリフレッシュしてもらうことに重きを置いている。
好きなことやから頑張れる。
うん、頑張ろう＾＾
