誰しも心に棘のようなものがあると想います
忙しいことが続いたり 想い通りに行かなかったたり
小さな棘も放っておくと ある日突然痛みだしたり…
そうならないように なぜその棘が そこに刺さっているのか ちゃんと自分で気付いてあげて 優しく取り除けるようになったら小さな痛みだって生きていく自信になるんじゃないかと想っています
痛みだけでなくとも
自分が今 何をどんな風に感じているのか
どのような状態にあるのか
それからどうすれば良いのか
少し冷静にそれらを見つめて自分を見極める
自分の感度を磨いていくツールとしてヨーガやアーユルヴェーダの世界観は私にとっては静かな感動を与えてくれています
棘が刺さると やたら大騒ぎする私ですが 家族や友人が鼻でフッと笑うだけで飛んでいってしまいます
ヨーガを続けて来て良かったなーと想う瞬間でもあります
お部屋を森みたいにしたいので植物が沢山ありますが サボテンは棘があるので怖いから多肉さんを…
ハートがかわいい
2月のカレンダーは→∞
プライベートレッスンやサークルなどの出張レッスン
カフェやショップなどで1day wsなども行なっております
お気軽にお問い合わせください
クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております
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To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava Nivas
↑クリックしていただくとホームページに繋がります
クラスに来られる方へ→∞
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