Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

三昧

2013-08-19 | いつものこととか
久しぶりにククルに行って来た




ここは 私が八尾が好きな理由の一つ




マスターやるみさんと共通の知り合いをネタに爆笑して美味しいものを頂く




私たちはみんな アホで不器用で好きなことだけして生きている




と いうか好きなことだけして行くために普通?のつもりで生きている人達から見たら そんな事までしてるの?ってキツイ仕事をしてたりする




普通って何だろ?




まとも とか 正しいとか それが何だっていうんだろ?




何が基準何だろ?




分からないから 私は気持ちが軽くなる事をして 話しをしていて震えるくらい感動する人達と付き合い 相手が喜んでくれる事を多少無理をしてでもする




物を大切にして必要以上の物なんて持ちたくない




時間も空間も大切だけど独り占めしない




生き方に普通も異常も上も下もないと想うことを忘れない自分でいたい




人や出来事を責めたり 人や世の中から責められたりしたくない




人間の本質は幸せ




めちゃシンプル




めちゃシンプルな事を何かで代用しようとするから複雑になったり遠くなるのかなと想う




そんな事をククルでバカ話ししてたら頭の中で整理がついた











ククルのマスター




サマディ(三昧)な笑顔w




何やかや いっつも どっさりご馳走お土産ありがとう∞








八尾の隠れ家ヨガハウス
Yoga Houre marjarah


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簡単一日で浴衣の着付けレッスン 持ち物追加情報です

2013-08-17 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
着付けの先生から基本を学んで 夏祭りのこの季節に自分で浴衣を着れるようになれたら…




60分で一人で浴衣が着れるようになります




日時 8月24日 土曜日 13:00-14:00

持ち物 浴衣・半幅帯・腰紐2本・フェイスタオル・筆記用具

場所 Yoga House marjarah(ヨガハウス マルジャラ)

近鉄高安駅より徒歩3分
詳しい場所はお問い合わせ時にお伝え致します

料金 ¥1500

申し込みはメールで宜しくお願い致します
marjarah-yoga310☆softbank.ne.jp
☆を@に変えて下さいね

ホームページ→

着付けのみも承っております
浴衣 ¥2000
訪問着 ¥5000
着付けは24日以外でもok





シリル デイヴィッドWS

2013-08-16 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
フランス在住のキャール(カヤール)スタイルのシタール奏者でボーカリストのシリル デイヴィッドをYoga Houseに招いての一日だけの特別なWS



南インドの華やかなキャール(カヤール)音楽の世界観を味わいながら 自分の声を調律して行きます(ボーカルは北インドスタイルです)



デイヴィッド氏や通訳を務めてくれるシタール奏者の中山 ちえさんのインド生活のエッセンスなどもたっぷりと堪能して頂きます



難しいことは 考えずにただ声を出す喜びを感じて下さい☆




●ワークショップの流れ-----------------------------------------------------

音のスケールエクササイズ
それぞれの音のキャラクターを掴む

簡単な音の上昇下降のエクササイズ

ラーガ(インド古典音楽の旋律)に基づいてサラサティーマントラを歌ってみる
または みんなでチャンティングやキールタンを歌う



●プロフィール ----------------------------------------------------------------
cyril david(シリル デイビッド)

’94 シタールを始める。
’98 シャナイの巨匠ビスミラカーンサハブの息子、ナヤール フセイン カーンにボーカルを師事。
その後’03年 にインド、バラナシのキャールボーカルの巨匠パンディット パシュパティナート ミシュラに師事。

母国フランスにて演奏活動や、シタール、ボーカルのレッスンも行っている。


●その他 ------------------------------------------------------------------------


日時 9月15日 日曜日 14:00-16:00 
料金2000円
アーユルベーダのお茶付き



毎年 渡印シタール修行をされている 中山 ちえさんから…
『私がシリルにレッスンしてもらったときに思ったこと
相手の声、自分の声が出会って音が響きあう
音会わせ(おとあわせ)。

歌っていると
頭の先まで振動して
頭が空っぽになって
自分が音になる。
ただただ気持ちよかった。』



是非 他では味わえない貴重で不思議なインド音楽の世界観を体感しにいらして下さい☆




午前中10:00-は私accoがシヴァナンダヨーガのレッスンもしております
こちらは定員8名
料金\1500
レンタルマット\200
レッスンの後 お茶をお出し致します










ご予約・お問い合わせ
marjarah-yoga310☆softbank.ne.jp
☆を@に変えて下さいね

ホームページ→



クリスタルボウル&ヨガ

2013-08-15 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
19日 20日のクリスタルボウル&ヨガ











お陰様で無事に終了致しました




クリスタル奏者の加陽さんも私もあらかじめ流れを決めずに その場で作り上げていくタイプなので打ち合わせ無しw




何が起こるか分からないけれど その時限りのものが生まれます




それが楽しい




クリスタルボウルを奏でながらのヨガレッスンを何度も受けられた方は今までのクリスタルボウルの音色と違うのに驚かれていました




加陽さん独特の『含む』音色はよりクリスタルボウルのリラックス効果があるようで それがその方の この日の動きやアーサナに現れていました




人はリラックスしていると心身ともに安定するものなんだな




みなさんが深くリラックスしているのがよ~くわかってガイダンスするのが申し訳ないくらいw




非常に気にいって下さいました




お近くからも 遠方からもお越し頂いて ありがとうございました∞



加陽さんも演奏だけでなく 色々なお話しをして頂いて かなり遅くまで参加して下さった方々の質問に応えて頂きました




加陽さん お疲れ様でした&ありがとうございました∞





ということで 早くも次回開催が決まりました!












今月のクリスタルボウル&ヨガは8月17土曜日10:00-と19:30-の2部です




既にご予約を頂いておりますので宜しければ お早めにご予約をお願い致します




ヨガで巡りを良くして クリスタルボウルの音で浄化




人それぞれの反応が面白い!




血流やリンパの流れが良くなったり




チャクラのバランスを整えたり




演奏中だけでなく その後に反応が現れることもあるそうです




高周波倍音は生音だけに含まれているので是非 生で体感して欲しいです




問い合わせは
Yoga House marjarah(マルジャラ)
080-3863-2147
marjarah-yoga310☆softbank.ne.jp
☆を@に変えて下さいね



ヨガハウスへの入室はレッスン開始15分前からお願い致します



日時 8月17日土曜日10:00-,19:30-

料金 \2500 レンタルマット\200
完全予約制(キャンセルはご遠慮下さい)

レッスンの後 お茶をお出し致しますが水分補給の為のお飲物は各自ご用意下さい

タマネギの皮

2013-08-15 | いつものこととか
昨夜は努力のかいも虚しく パソコンがご機嫌斜めで何も出来ず




ムニムニしながら お風呂に入ったら 顔の皮が剥けて来た




この酷暑の中を日焼けどめも付けずに 出歩くから




白いカットソー 青いタイパンツと洗濯したら変な色に染まる




10年選手のヴィルケンのサンダルの金具が取れる




でも 特になんてこと無くて




自分自身をタマネギの皮のを剥ぐようにして見つめてみたら




別に何も残らないね




大体 タマネギって どこからどこまでが皮?