Sirshasana シールシャーサナ

シールシャーサナ：ヨーガでは王様のポーズと呼ばれる頭立ちのポーズ。

通常の重力の影響から開放されて、心臓を休ませ、血行を良くし、腰にかかる圧力を取り除きます。

記憶力や集中力、五感も高まり、体を上下させることによって呼吸が深くなり酸素を多く含んだ血液を脳へと運びます。

「頭立ちのポーズを毎日３時間行うものは、時間を克服する。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨーガ・タットヴァ・ウパニシャッド


　　　　　　　　　　　　　　　　　

くうっ、時間と共に生きて参りまする。

ねこ、還る

先日、大阪府八尾市で謎の失踪で捜索願いが出されていた、猫のアン君が無事に家族の元に戻り喜びの対面を果たしました。

家猫とはいえ、やはり野生の本能でしょうか？

人間の心配をよそに、外の世界をそれなりに満喫。

そして、気まぐれに帰還。

さすが、CAT‼

人間のアタフタとした滑稽さと動物の自由なリズムに、自嘲気味に微笑顔のmarjarah。


昨日のブログで、捜索願いのチラシを持っていたのは、

そうですね、町の小さな雑貨屋さんですね。

猫の捜索願いも請け負うて…





でも、まっ良かったにゃーん。

写真はHARUGOTOに出店されていた、人気パン屋pinponpanさん。

ふっ=3

感じつつあるかな．

「私にとって最高の勝利は、

ありのままで生きられるようになったこと、

自分と他人の欠点を

受け入れられるようになったことです。」


オードリー•ヘップバーン

探しねこ

探しています！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

４月１８日（水）に山本小学校近くのお宅から外に出てしまって帰ってきていないねこちゃんがいます。

名前は「アン」、オスで虚勢済み。

ご家族とは１年ほど暮らしている成猫でフサフサとしたグレーっぽい長毛。

箱入り息子のため少々臆病なところがあります。

初めての外の世界に驚いて動けなくなっているかもしれません。

目撃された方、もしくは親切にも保護されている方がおられましたらご家族の皆様が大変心配されております、どうぞご一報下さい。

marjarah yoga 若松
080-3863-2147
marjarah-yoga310@softbank.ne.jp

捜索ポスターにはご家族の固定電話番号がございますので、そちらをご覧になられた方は直接ご家族に連絡をお願い致します。

さくらの咲いてるところで

愚痴ります。

ポスティング、しんどい

足が棒になるしお腹も空くし...

一軒一軒チラシをポストに入れながら、「こんなんで、ほんまに生徒さん来てくれはるやろか？」

気分は落ち込みます。

そんな時、スッと目の前が開けました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この春、いろんな想いと共に楽しませてくれた桜。


４月１９日の新聞に、福島県富岡町の「夜の森公園」の満開の桜並木の様子が掲載されていました。


富岡は全域が立ち入り禁止区域に設定されており、被災された方々へこの景色をお見せしたいとのことから、報道陣に特別に公開されたそうです。


いまだ多くの人が元住んでいた場所へ帰れず、また行く場所がないという状況で


私は自分の町で自分のやりたい事ををし、沢山の人に支えて貰っている。


ふいに広がった目の前の地面を覆うような桜の花びらの色がやけに鮮やかで

遠く無人の街で原発事故前後と変わりなく咲き誇る桜の景色が重なり、いかに自分が幸せ

であるかということに感謝し、そして被災された皆様の本当の幸せを想わずにはいられま

せんでした。