Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

声のヨガ vol.3でした

2018-11-19 | ヨーガ+アーユルヴェーダ

タンプーリのヘッド
ペグで大まかな調弦をします





18日(日)は『手仕事と本と癒しのSumica』さんにて『声のヨガ』クラスvol.3でした



第1回目から参加してくれているアーティストやカウンセラーやセラピストをされている皆さんと実際に声を出すワークの前に喜びの価値とエゴの価値についてディスカッション



創造することや人を通じて深く自分と向き合っている皆さんならではのより内観的で繊細なワークになったと思います



回を重ねるごとに自分に響かせる声から外に届けていくツールとしての声の出し方も練習していけたらと思っています



前回参加してくれたセラピストさん
子どもの頃から喉が詰まっている感じがして最近は唾を飲み込むのも違和感がありポリープができているんじゃないかって思っていたのに声ヨガの翌日から その違和感がなくなったとのこと
体感することは人それぞれですが ご本人が気にされていたことが解消されて良かったです




次回は12月16日(日)10:00-11:30です
初めての方も大歓迎です
詳しくは→







写真のOSHOの本は参加者の方から貸して頂くことになったものです
偶然‼︎






2019年スタート!
ママさん対象サークルヨーガのメンバー募集中です

日時:毎週水曜日10:00-11:30
場所:近鉄恩智駅近く
定員:10-15名
費用:10.000円
(月4回で10回ワンクール)



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To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


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