技術も経験もあるのに、大事な時に力が発揮できない。
調子がいい時と、悪い時の差が激しい。
練習量も、気合もあるのに本番に勝てない。。。
こんな経験は、誰でもあるのでなかろうか。
ここ一番に強い人、コケる人。。。
一体、この違いは、どこから来るのだろう。
1984年のロス五輪で、体操の個人総合金メダルに輝いた具志堅幸司選手。。。
大事な大会でミスをして、「勝っていながら、最後に逆転される」パターンが続き、
「先行の具志堅」と呼ばれた。
原因は「心の弱さ」にあると気づいた彼は、大学入学とともに、面識もない心理学の
教授を訪ねて、精神鍛錬方法を学ぶ。
日本ではまだイメージトレーニングという言葉さえなかった時代のことである。
やがて、彼は独自に学んだ心理学をメンタルトレーニングにつなげ、極度のプレッシャー
の中でも、最高の演技ができる集中力を身につけていく。。。
金メダルを獲ったロス五輪では、決勝の会場へ向かうバスの中で、全ての競技が頭の中で
完璧にイメージされたと言う。
そして最後に、一番高いところに「日の丸」が高揚されたイメージが浮かび、バスの中で
一人涙を流したという逸話が残っている。
いかに心理面の影響力が大きいか、知らされる。
やれることはすべてやった。
あとは、人事を尽くして天命を待つ、ということはあるだろう。
しかし、さらにここ一番で、最高の結果を得るに大事なのは、勝利に向かって、それが
鮮明にイメージされるまで到達しているかどうか。。。
勿論、そこに至るには、他人の窺い知れない血の滲む実地の努力あってこそである。
卒業のない道でさえ、結果を得るに、こうなのだ。
やることはやったから、結果は二の次。
結果より過程が大事。。。
望む結果が得られないと、ついつい出てくるこの思い。。。
しかし、これだけやったという「これだけ」とは「どれだけ」か。。。
卒業、完成のあるただ一つの道を進ませて頂く身は、常に振り返り、反省せずにおれない☆、
調子がいい時と、悪い時の差が激しい。
練習量も、気合もあるのに本番に勝てない。。。
こんな経験は、誰でもあるのでなかろうか。
ここ一番に強い人、コケる人。。。
一体、この違いは、どこから来るのだろう。
1984年のロス五輪で、体操の個人総合金メダルに輝いた具志堅幸司選手。。。
大事な大会でミスをして、「勝っていながら、最後に逆転される」パターンが続き、
「先行の具志堅」と呼ばれた。
原因は「心の弱さ」にあると気づいた彼は、大学入学とともに、面識もない心理学の
教授を訪ねて、精神鍛錬方法を学ぶ。
日本ではまだイメージトレーニングという言葉さえなかった時代のことである。
やがて、彼は独自に学んだ心理学をメンタルトレーニングにつなげ、極度のプレッシャー
の中でも、最高の演技ができる集中力を身につけていく。。。
金メダルを獲ったロス五輪では、決勝の会場へ向かうバスの中で、全ての競技が頭の中で
完璧にイメージされたと言う。
そして最後に、一番高いところに「日の丸」が高揚されたイメージが浮かび、バスの中で
一人涙を流したという逸話が残っている。
いかに心理面の影響力が大きいか、知らされる。
やれることはすべてやった。
あとは、人事を尽くして天命を待つ、ということはあるだろう。
しかし、さらにここ一番で、最高の結果を得るに大事なのは、勝利に向かって、それが
鮮明にイメージされるまで到達しているかどうか。。。
勿論、そこに至るには、他人の窺い知れない血の滲む実地の努力あってこそである。
卒業のない道でさえ、結果を得るに、こうなのだ。
やることはやったから、結果は二の次。
結果より過程が大事。。。
望む結果が得られないと、ついつい出てくるこの思い。。。
しかし、これだけやったという「これだけ」とは「どれだけ」か。。。
卒業、完成のあるただ一つの道を進ませて頂く身は、常に振り返り、反省せずにおれない☆、